Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ASERTYWNOSC


Badz Asertywna☺Czasami trzeba umieć powiedzieć NIE i zadbać o siebie.To nie egoizm,to twoje prawo☺ 

  • angelisia69

    angelisia69

    21 lipca 2016, 06:07

    ja jestem od zawsze,zycie nauczylo mnie ze jesli bede sie skupiac na wszystkich dookola a zapomne o sobie,to tak naprawde sie zaniedbam a nikt nawet tego nie zauwazy ,bo kazdy mysli ze jestem tylko "od pomocy,od wszystkiego" a nie pomysli o moich potrzebach. Nie mozna sie negowac!

    • BeYou86

      BeYou86

      21 lipca 2016, 08:18

      Słuszna uwaga Angelisia:-)

    • anna123455

      anna123455

      21 lipca 2016, 09:44

      Ja jestem zwolenniczką zdrowego egoizmu

    • angelisia69

      angelisia69

      21 lipca 2016, 09:55

      a czy ja wspominam o niezdrowym?