Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{30} Porównanie 3 miesięczne w cm!


Tak wiec czas na cm porównanie mojego odchudzania. Bo na wagę nie ma co patrzeć :D 

Termin od 17 kwietnia do 14 lipca

1. Masa
110,5 - 99,7

2. Szyja
35,0 - 34,0

3. Biceps 
34,5 - 34,0

4, Piersi
109,0 -107,0

5. Talia
104,0 - 97,5 

6. Brzuch 
125,0 - 102,5 

7. Biodra
131,0 - 123,0 

8. Udo
78,0 - 71,0

9 Łydka
49,0 - 45,0

10. Zawartość tłuszczu
53% - 48% 

Zaznaczone na czerwono - to są aktualne wartości "mojego ciała" 
Najbardziej jestem zadowolona z "brzuchowej" partii ciała. Choć nie ukrywam, że chciałam równie mocno pozbyć się tłuszczu z ud i łydek. Ale może wyzwanie rowerowe mi pomoże w tym ;)
Ogólnie jestem zadowolona. Choć im dłużej jestem na diecie tym mocniej jestem krytyczna wobec mojego ciała i chciałabym mocnych zmian. Mam nadzieję, że moja wytrwałość będzie długa i że nie poddam się w połowie drogi. 3 miesiące to szmat drogi i jestem zadowolona, że fajne mam zrzuty w cm ale jednak to nie jest to co chciałam... 
  • cytrynka880

    cytrynka880

    16 lipca 2013, 11:58

    Ech... zazdroszczę brzucha! Mam więcej cm od Ciebie;(

  • bobasek11

    bobasek11

    15 lipca 2013, 12:26

    Pięknie z brzucha spadło! Powinnaś być z siebie dumna i pamiętaj, że będzie tylko lepiej!

  • x001x

    x001x

    15 lipca 2013, 01:00

    Gratuluję sukcesów i życzę dalszych oraz wytrwałości! Zgubione cm w brzuszkach - bardzo ładnie! Powodzenia!:) też tak mam.. im dluzej staram sie o lane cialo, tym wiecej od niego chcę!:)

  • Audaz

    Audaz

    15 lipca 2013, 00:31

    Brzuch! :O Ponad 20 cm! Wow, gratulacje! :) Prawie 11 kg mniej - ogólnie bardzo ładnie cm Ci poleciały, super!

  • joluniaa

    joluniaa

    15 lipca 2013, 00:29

    jej gratuluje ,,,,,,,bodrze ci idzie ,,,byle tak dalej.....