Śniadanie:2 kanapki z pasztetem
II śniadanie:wafel ryżowy
Obiad:pulpety z chlebem
Podwieczorek:3 ciasteczka owsiane z otrębami
Kolacja:2 kanapki z polędwicą
Waga w końcu ruszyła w dół o 30 dag. :)
Pora wrócić do ćwiczeń , brzuch przestał w końcu dokuczać( @ się kończy).Alicja ma anginę więc kolejny tydzień spędzony w domu mnie czeka;/
aneczka52
25 stycznia 2012, 14:28powodzenia :)zdrówka życzę:)