Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ufff


- 70 deko :) do kolejnego mini celu zostało mi do zrzucenia 2,4 kilo :) Dam radę :) 

Wszystkim Tym którzy w mnie nie wierzyli , mówię da się!!!! Mimo tego , że nie ćwiczę , pilnuję tylko tego co jem , jem regularnie i pije dużo wody :)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    3 kwietnia 2017, 12:37

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • angelisia69

    angelisia69

    6 marca 2016, 13:33

    bo to glownie od diety sie chudnie ;-) cwiczenia sa dodatkiem zeby cialo bylo ladnie zbudowane i prezentowalo sie nago ;-) Gratuluje,a ile teraz jesz?

    • AnyculA

      AnyculA

      6 marca 2016, 14:03

      szczerze mówiąc to nie liczę kalorii , ale najczęściej korzystam z przepisów z bloga którego mi poleciłaś :)

    • angelisia69

      angelisia69

      6 marca 2016, 14:33

      ;-) tu tez masz pare gotowcow :http://www.myhealthystyle.pl/