Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plan treningowy 23 - 29.05.2016


PN - Sukces

WT - Metamorfoza

ŚR - Skalpel II

CZ - Turbo 

PT - Metamorfoza

SB - Skalpel Wyzwanie

ND - Regeneracja

Dodatkowo  - codziennie spacer 30 minut.

  • angelisia69

    angelisia69

    23 maja 2016, 03:56

    dobry plan to polowa sukcesu ;-)

    • Aplik

      Aplik

      23 maja 2016, 08:56

      Też tak myślę :)

  • tara55

    tara55

    22 maja 2016, 22:12

    Życzę wytrwałości.Pozdrawiam :-)

    • Aplik

      Aplik

      22 maja 2016, 22:58

      Dziękuję, również serdecznie pozdrawiam :)