Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa...

No i w mieście nie byłam. Jadę dziś. Cały dzień wczorajszy zszedł mi na nauce. Studiowałam 13 zeszyt kursu malarskiego, malowałam i siedziałam nad tarotem. Namalowałam konia akwarelami i kredkami akwarelowymi oraz zaczęłam pejzaż olejami. Podmalówka już skończona. Tym razem to mały obrazek drogi i drzew w jesiennym słońcu. Powoli się przyzwyczajam do farb olejnych. Na forum malarskim zasugerowano mi, żebym zamiast papieru pod oleje użyła płyty pilśniowej, takiej jaka jest w tanich meblach z tyłu. To jeśli się zagruntuje jest dobre  podłoże do nauki. Podobrazi szkoda, bo tanie nie są. Znalazłam płyty w internecie. Od razu je przycinają na wymiar. Taniej będzie niż podobrazia i to sporo. Może się zdecyduję o ile nie uda mi się dotrzeć do sklepu stacjonarnego. Kusi mnie zakup farb w kolorach pejzażowych. Jeszcze pomyślę...Wczoraj sporo też wróżyłam. Mam również zamówienie na horoskop. Dziś będę nad nim siedzieć. Długo mi nie zejdzie, bo za dużo aspektów w nim nie ma. Później będę malować i pewnie szkicować portrety. Trochę dodatkowych wskazówek dostałam na forum malarskim.

Na diecie oczywiście jestem. Apetyt mi się zmniejszył co mnie bardzo cieszy, bo ostatnio nic nie robiłam tylko jadłam, a i tak ciągle byłam głodna. Reiki zadziałało. Na razie dieta z mniejszą ilością węglowodanów mi służy. Nadal jestem spokojna i nieco rozleniwiona tak jak lubię. Nie znoszę adrenaliny i silnych emocji. Bałam się, że gdy ograniczę węglowodany będę psychicznie rozedrgana i bardziej emocjonalna. Tak się na szczęście jednak nie stało. Program liczący makroskładniki też się sprawdza. Posiłki planuje na kilka dni. Są urozmaicone i smaczne. Jutro będą frytki. Mało, bo tylko 150 g ale będą. Wczoraj były placki ziemniaczane z cukinią. Zjadłam 5 sztuk takich małych z 1 łyżki.