Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek

Ostatnio mam problemy z energią, a raczej jej równowagą. Raz jestem klapnięta i śpię w ciągu dnia, a jak się podładuję to znowu energia mnie roznosi i robię się nerwowa. Z dwojga złego już wolę być nieco klapnięta. Jestem wtedy spokojna i wyciszona tak jak lubię. Ostatnio tak sobie dowaliłam energii, że musiałam zrobić sobie medytacje z kryształami górskimi, bo mnie dosłownie nosiło. Gdybym była typem sportsmenki pewnie bym się zabrał za ćwiczenia, lecz nie jestem. Już myślałam o wypiciu melisy albo i czegoś mocniejszego, ale na szczęście medytacja pomogła. Czas bym znalazła złoty środek. To jednak łatwe nie jest ostatnio.

Dziś wieczorem mam drugi zabieg harmonizacji półkul mózgowych. Zabieg będzie mi robił Leszek Żądło. Po pierwszym czułam się bardzo dobrze. Myślę jeszcze o hipnozie i zabiegu theta healingu. Zastanawiam się nad psychoterapią zaburzeń odżywiania. Ponoć można przez internet. Wiem, że spotkania z psychologiem by raczej pomogły, bo nie mogę wytrwać na diecie z tego prostego powodu, że uważam ją za karę. Nabawiłam się też chyba zaburzeń odżywiania, bo nie zawsze jem gdy jestem głodna. Czasem jem by sprawić sobie przyjemność, z nudów lub ze złości. U mnie to chyba jest nałóg jak każdy inny. To by pasowało zamieniłam palenie papierosów na jedzenie i stąd kłopoty.

Wczoraj zamówiłam sobie olejki eteryczne - eukaliptusowy i sandałowy. Oba są przydatne między innymi w pracy z energią. Ten pierwszy czyści aurę. Ten drugi ułatwia głęboką medytację i czyści czakry. Myślę o preparatach Aura soma ale mnie w tej chwili nie bardzo stać. Poczekam.