Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piątek

lubie cie, czytam, nie oceniam, tez stracial mame ostatnio, jestem z toba

Agata Boże, przecież w tych grupach właśnie o to chodzi! Żeby nie tylko gadać prywatnie o problemach z jedzeniem, alkoholem itp ale właśnie znajdować wsparcie w każdej życiowej sytuacji, żeby pogadać i żeby te emocje z którymi tak trudno łatwiej było rozładować. Kiedyś odsłuchiwałam spikerki z AA i najbardziej zapadło mi w głowę jak szczególnie mężczyźni opowiadali jak to pomagało im wyżalenie się kolegom ze wspólnoty na temat związku, jak pomagało przetrwać kiedy byli samotni, zagubieni. Ty cały czas chcesz żeby ktoś działał tak jak ty sobie wyobrażasz, nie tędy droga!!! Ty masz być dla kogoś ale nie na twoich zasadach...

Poza tym więcej takich ładnych zdjęć publikuj, proszę. Z uśmiechem może...:)))

Tak, czasami taka "nieważna" rozmowa może wiele pomóc... po prostu nie jesteś gotowa... te rozmowy nie są dla ciebie... choćby nie wiem jak ci się wydawały błahe..

Zgadzam się z przedmówczyniami - Agata , nie możesz robić tylko tego, co cię nie nudzi ( że tak to ujmę) w momencie, kiedy masz pomóc innym. Nie wymiguj się, że jest inna grupa.. przecież ci ludzie do ciebie trafili licząc na pomoc, a ty nawet cierpliwości nie masz... długa droga przed tobą.. .na razie tylko wyparcie... ładne zdjęcie …:)))

Wiesz co? Odchudzanie, praca nad zdrowiem i ciałem to nie jest zerojedynkowa akcja naprawy samochodu u mechanika: wymienię część Y, doleję oleju, podreguluję zawory i alleluja. Wydawałoby się, że jak na osobę, która podkreśla aspekt duchowy na każdym kroku powinnaś wiedzieć, że człowiek nie jest maszyną. I nie da się "wyregulować" ciała, jeśli nie uporządkuje się głowy. A porządkowanie głowy polega także na rozmowach z innymi ludźmi, kontakcie, który może wydawać się jednej stronie banalny, a dla drugiej wiele znaczy. Nie masz gwarancji, że osoba, której odmówiłaś rozmowy "o pierdołąch" nie poczuje się odepchnięta, gorsza, nie zasługująca na uwagę. I jeśli jej sposobem na pocieszenie się jest jedzenie, to... Cóż, nie dawaj może następnym razem tego telefonu. Tak będzie lepiej dla innych.

"Mnie na rozmowy tego typu szkoda czasu", "No i się nacięłam". Bardzo to smutne. W pomaganiu chodzi o drugą osobę, nie o Ciebie. Jeśli ktoś potrzebuje rozmowy o byle czym, to o tym rozmawiasz. To jest dla niego, nie dla Ciebie. Dużo jeszcze musisz się nauczyć.

Brawa za komplement dla siebie... to bardzo ważne..ostatnio znajoma 10 latka przygotowała sama dla siebia laurkę z życzeniami, gdzie napisała.." you don't have to be perfect" ...