Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
z pamiętnika zajadaczki smutków. dzien 6.

moją magisterke szlag trafił... razem z laptopem... nie zapisalam jej nigdzie... mam nadzieje ze uda sie odzyskac twardy dysk...

dzis krotko, bo pisze z telefonu...

śniadanie: 50 g kaszy jaglanej na mleku, łyżka syropu klonowego, dwie lyzki wiorek kokosowych, łyżka rodzynek

II śniadanie: barszcz czerwony z jajkiem, kromka chleba zytniego

obiad: bigos, kromka chleba zytniego

kolacja: ciabatta, 50 g twarogu poltlustego, dwie łyżki miodu

plus o 23 bo byłam niemiłosiernie głodna: plaster szynki, daktyl suszony

1,5 litra wody

dwie herbaty pu erh

dwie herbaty zielone

TOTAL FITNESS Chodakowskiej