Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zimno aż ciepło


właśnie zrobiłem maszerując ponad 5 km przy -10 i było cieplutko no może na szalu od oddechu lekki szron się zrobił
ale odpowiednie ubranie zapewniło odpowiedni komfort termiczny
jutro ma być jeszcze zimniej a ja planuję podobny spacer