Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga drgnęła :))

No wreszcie po prawie 2 tygodniach diety waga poszła trochę w dół . mogę chyba powiedzieć - Pierwsze koty za płoty !!! Wreszcie mój mózg otrzymał komende ,że to nie przelewki , że trzeba w kocu się poddać i zacząc spalać złogi tłuszczowe. Przemogłam się i zaczęłam ćwiczyć ( dzięki koleżance z Vitalli :))  ). Kupiłam sobie gazetę Vita i tam była fajna płyta z ćwiczeniami na pośladki i uda. Tak dawno nie ćwiczyłam ,że po 10 min byłam zlana potem , a to była na razie rozgrzewka .

Aaa i wina nie popijam :/ ( też dzięki koleżance z Vitalii !! ) . 70 dkg mniej  z dnia na dzień . Dodam też ,że doszedł też stres - kłótnia smsowa z męzem . Wszystko to się nałożyło . Mam nadzieję ,że że waga już w górę nie pójdzie.