Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Liczydło prawdę Ci powie dzień 4:

  • spacer - 11,57 km
  • woda - 10 × 300ml
  • rower  -1h
  • dieta na 5 😜 3 +1  - 2194 kcal
  • wyzwanie deski dzień 4 mamy to 💪