Hej
Jutro ważnie,ciekawa jestem ile waga pokarze?Dietka zachowana chociaż mam ochotę cały czas jeść.
Chciałam iść na basen ale zamiast na niego to poszłam w końcu do centrum.
No i kupiłam mikser/tortownicę oraz krem do ciała wyszczuplający a także słodzik w proszku.Chcę jutro upiec sernik Dukana.Mam ochotę na coś słodkiego a jak na razie od dwóch tygodni zero mam zjedzonych na koncie słodyczy.
Mój brat jak mnie wczoraj zobaczył na kamerce to stwierdził,że by mnie nie poznał na ulicy
dzień mija jak co piątek czyli praca,zakupy posprzątanie całego domu,nawet jak Beata przyszła to stwierdziła,że dom lśli a ja znowu wszystko wysprzątałam,ja dużej różnicy nie widzę...ale miło,że ktoś docenia moją pracę.Nie mam co robić to sprzątam i zaliczyłam 10 min ćwiczeń w tym brzuszki.
Fajnie,ze były Vitalijki które nie dały się uwieść wczoraj Pączusiowi-Gratuluje dziewczyny i trzymamy tak dalej
Udanego weekendu
Sensii
12 lutego 2010, 23:33dziekuje slicznie za link ;*;))
posypka
12 lutego 2010, 21:46no zawsze to milo jak ktos docenia twoje starania i widzi efekty diety to jest bardzo motywujace :) no zazdroszcze silnej woli ja narazie nad nia pracuje bo czassami rzadzi mna ale musze ukrucic jej wodze:)
adador77
12 lutego 2010, 21:41to zaszalalas na zakupach. Ja to sie tak bronie przed takimi rzeczami bo od razu mi sie wydaje, ze staje sie zgorzkniala kura domowa. Musze sobie argumentowac odpowiednio, na przyklad, ze jak ktos napije sie wina to nie znaczy, ze jest od razu alkoholikiem:)))))))))))) Ciesz sie z komplementow i niech cie motywuja dalej. Mi nikt jeszcze slowa nie powiedzial, ale 5kg to nie jest takie widoczne znowu:)))) tez jestem od paru dni na dukanie, ale takim podstawowym. Sernika na pewno sobie nie sprawie bo meczy mnie przebywanie w kuchni zbyt dlugo:) pozdrawiam i powodzenia jutro
Sensii
12 lutego 2010, 21:34fajnie jak ktos bliski widzi w nas zmiany ;) to super podbudowuje i daje sile do dalszej walki ;D widze ze tb super idzie, oby tak dalej ;) podasz linka na przepis na ten sernik? ja od pon bd na tej dietce wlasnie i moze za jakis miesiac tez bym sobie sprobowala zrobic?? :)