Dziś skończyłam pracę o 12 tak więc wybrałam się wcześniej na siłownię.Udało mi się dziś przebiec bez przerwy na bieżni aż 10 min dla mnie to wielki sukces.
Dieta dziś zachowana a nawet odnotowany minimalny spadek wagi jest co mnie bardzo cieszy
Chyba zaczynam chudnąć.Dalej czekam na @@@ tzn jest takie niewielkie plamienie.Rano skurcz mnie złapał-może za bardzo ćwiczę brzuch?.Już sama nie wiem ja zawsze z tym @@@ mam przeboje-miesiąc temu mocny, teraz ledwo-zastanawiam się czy to znowu nie jest wynik diety i ćwiczeń.No nic czekam najpóźniej do piątku.
Dziś jeszcze szkoła:)
Julietta21
11 maja 2011, 19:57Gratuluje coraz to lepszych wyników Asiula,podziwiam Was za to,ze chce Wam się tak śmigać na siłkę.. pewno to @ daje o sobie znać,trzymaj się cieplutko:**: