Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od nowa


Od nowa zaczynam wpis bo mi się skasował.
Dzisiejszy dzień mija spokojnie.Na kursie jest ok ale się dziś dłużyło.Przywieźli nową pacjentkę i miałam z koleżanką przeprowadzić wywiad z rodziną.Poszło nam dobrze.Tak panie na kursie są fajne i jest wesoło.Ale oczywiście jest taka jedna co nic nie robi i"wszystko jej śmierdzi".
Przecież jak wiedziała jaki to kurs to mogła sobie darować go.Jak zwykle dziś  było karmienie,mycie,przebieranie pampersów.Ale teraz nas jest tyle na tym oddziale,że szybko to nam poszło.
Dieta od wczoraj zachowana,no i powoli spada weekendowe obżarstwo.
Moje menu od wczoraj tak wygląda:
-śniadanie- 2 wafle ryżowe- jedna z pastą jajeczną a druga pl sera żółtego i minimalnie masło czosnkowe
-II śniadanie bułka z wędliną ,serem,pomidorem- to nam dają na kursie
-surówka z białej kapusty,ogórka,pomidora,marchewki
-jogurt z otrębami -wczoraj a dziś serek waniliowy z otrębami śliwkowymi
Tak to wygląda z jedzeniem na dzisiaj.Miłego wieczorku-teraz- czas na kawkę i serek
  • karulek88

    karulek88

    2 września 2009, 14:28

    no pięknei ci idzie i kurs i dietka:-)

  • marenka.marzena

    marenka.marzena

    2 września 2009, 12:28

    jak patrzę i porównuję twoje zdjęcia. Super teraz wyglądasz :) to daje mi siły i motywację. Każdy może schudnąć !!! Gratuluje

  • Aguska1976

    Aguska1976

    2 września 2009, 11:32

    to ciesze sie ze u was idzie do przodu szkoda ze nie mozemy wypic razem z kawka :))

  • biedronka1984

    biedronka1984

    2 września 2009, 10:02

    wiesz co podziwiam cie ze decydujesz sie na taka prace ja bym chyba nie dala rady nie tyle co fizycznie ale psychicznie patrzac na cierpienie tych ludzi... ja opiekowałam sie moim dziedkiem 3 tygodnie mycie, karmienie, przewijanie.... i naprawde bylam zarówno psychicznie jak i fizycznie wykonczona!

  • anekdzbanek22

    anekdzbanek22

    2 września 2009, 07:42

    Kochana podziwiam Cię ja na takim kursie nie dałabym sobie rady. Jestem z Ciebie dumna, tak trzymaj

  • Szarlotka7711

    Szarlotka7711

    1 września 2009, 21:10

    Bardzo dużo już schudłaś. Moje gratulacje. Powodzenia na kursie :))

  • iwagez

    iwagez

    1 września 2009, 20:42

    o tak uzaleznia hihihihi. pozdrawiam wrzesniowo

  • Jogata

    Jogata

    1 września 2009, 20:03

    Szkoda że nie znasz języka włoskiego. Bo bym Ci pomogła w znalezieniu pracy. Bez znajomości języka niestety nie ma szans.

  • kumata74

    kumata74

    1 września 2009, 18:21

    trzymaj tak dalej - a osiągniesz to do czego zmierzasz! Powodzenia..Pa

  • lemoniadka

    lemoniadka

    1 września 2009, 17:44

    Oj wpadłabym do ciebie na tą kawkę i serek. Ale za daleko ajjjć. A sama nie lubię pić kawki. Buziak ;*** ;)