Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niski poziom cukru

W tym miesiącu nie ma zmian waga bez zmian ale już było 1 kg mniej. Coś znowu mi w głowie siedzi i nie umiem się dietkować. No,cóż czasem tak jest. Trudno.

NIe wiem czy Wam wspominałam,że często po jedzeniu staję się senna i słaba. Wczoraj byłam u jednej z moich klientek i zmierzyła mi poziom cukru we krwi. Na początku miałam 4 a po pół godziny od zjedzenia jogurtu poziom cukru spadał mi do 2,7 . To nie normalny objaw bo raczej cukier powinien mi wzrosnąć. Przy okazji była tam też pielęgniarka a moja klienta jest byłą panią doktor i stwierdziły ,że to źle i powinnam się zgłosić z tym do lekarza. Wszystko może być powodem diet ,niskiego poziomu wit B12 i D oraz stresu . Ja ogólnie nie czuję ,że się stresuje ale to wszytko siedzi u mnie w głowie i widocznie moje ciało tak na to reaguje. Jak mam spadek cukru to powinnam zjeść coś słodkiego i jak tu się odchudzać? Zaczynam się martwić tym by nie mieć hipoglikemii....Ten objaw spania i zmęczenia po jedzeniu też mi utrudnia normalne funkcjonowanie...

Mój  E tez w końcu był u lekarza . Powinien być operowany na przepuklinę ,która ciągle mu rośnie i powoduje ból. Nie może nic robić...Na dodatek dostał skierowanie do psychologa bo panicznie boi się operacji . Tak więc trzeba teraz czekać na termin,

Pozdrawiam i udanej majówki Wam życzę