Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Juz piątek:)))

Jak ten czas szybo leci już kończy się 3 tydzien mojego pobytu w Holandii.

Dzisiaj jak co piątek skonczyliśmy o 12 godzinie.Wróciłam do domku zrobiłam sobie kawkę i wysprzątałam cały dom.Teraz pobiłam swój rekord na stepie aż 40 minCzas tak szybko przeleciał na czytaniu książki,klikaniu na gg z koleżanką(laptop był przedemną).Mój steper coś się psuje zacina się i licznik nie świeci.

U nas dziś piękna słoneczna pogoda,tak więc myślę się wybrać na spacerek.

A co zjedzone?w sumie to mam dziś dzien na bazie jogurtu,rano serek wiejski w pracy jabłko,bo zapomniałam łyżeczki do jogurtu.Jak przyszłam do domu to zjadłam dopiero ten jogurt i fafel ryżowy.Dziś jeszcze zjem jogurt wanilowy bo ma tylko w 100 ml 36 kal więc nawet mogę zjeść cały litr

Jutro spotykam się z Kamilemno i znowu obiad na mieście,ale to nic bo mimo @@@ waga spadaPozdrawiam