Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hura waga leci

Tyle się naczytałam i w waszych pamiętniczkach na temat diety proteinowej że sama ją zaczełam i działa .Wreszcie bo już myślałam że nigdy już nie schudne , a ta dieta jest naprawde  dobra i działa bo na mnie inne nie działały . Kilogramki lecą powoli ok1 tygodniowo ale ja tak wole tyłam przez tyle lat to musze dużo sie napracować w miesiąc nie schudne bo dopadnie mnie jojo . Oj będę musiała się pilnować . 

 Rowerek jest codziennie 20km. 

Dzis waga wskazała 78,8kg już tak dano nie było 78 kg jak jestem szczęśliwa aż chce sie odchudzać dalej .