Witajcie po weekendzie waga taka sama. . Za oknem wiosna chć dzis już bedzie padać .
podsumowanie weekendu
w sobote ok 1300kcal
na obiad były racuchy troche za dużo ich zjadłam
w niedziele niestety też ok 1300kcal
bo było ciasto naszczę ście tylko szarlotka ona chyba niema , wieczorem jeszcze winko na trawienie i do tego poszłam spac koło 12 w nocy
Dlatego dziś jestem strasznie niewyspana , dzieci dziś do szoły i do przedszkola trzeba było wcześniej wstać koniec laby .
a dzis
śniadanko jogurt z musli
obiadek zupa pomidorowa
podwieczorek jabłko
kolacja chlebek z czym to się zobaczy
i napewno jakiś ćwiczonka
no to lece papa
leniunio
25 lutego 2008, 12:21Gorąco pozdrawiam, dziękuję za odwiedzinki i życzę wspaniałego poniedziałku...:P <img src=https://app.vitalia.pl/images/flowers/BQ-Tulip-Iris-PNK.W.jpg>
nitusia
25 lutego 2008, 11:52uwiebiam je choć szkoda ze maja dosc duzo kalorii ale raz na jakiś czas nikomu nie zaszkdzą :) pozdrawiam
suonce89
25 lutego 2008, 11:49<img src="https://app.vitalia.pl/165/6b21a854113bd4eb.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>
przytulinka
25 lutego 2008, 11:48mam podobny:)kilka dni ćwiczyłam a6w ale jakos mi się odechciało...który dzien cwiczysz? powodzenia:)