Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
długi wekend , masakra

Witajcie kochane długi wekend za nami . Dietke starałam się trzymać ale jakoś mi to nie wychodziło . 
 W sobote razem z mężulkiem wyszliśmy sobie we dwoje  no i gdzie dom pizzeri  , bo bony na darmową mieliśmy   do tego sałatka no i winko , czyli  niezbyt dietkowo ale co tam we dwoje codziennie nie wychodzimy . 
   W niedzielke basenik , no i obiad krokiety z barszczykiem , kolacja też nie mała i po niej coś słodkiego .
  W poniedziałek dietkowo starałam się .
  No i wtorek czyli wczoraj masakra śniadanko jeszcze tylko jogurt ale  póżniej , obiad gyros z frytkami , kolacja poprawka tylko bez frytek no ciasteczka .  Ćwiczeń zero bo kobiece dni nadeszły czasu nie było  no i się niechciało  a miałam robić a6w no i znowu od początku  maaaaaasakra . 
   Zasłużyłam żeby ktoś na mnie nakrzyczał , zawsze tak jest jak jest za dużo wolnego do tego jeszcze te kobiece dni chumorek okropny no i co klops .   
    Ale od dziś koniec  , postaram sie dietkowo i ćwiczyć  no i bez słodyczy . Liczyć kalorie żeby wiedzieć dokładnie ile tego za dużo . 
    Trzymajcie za mnie kciuki   albo nakrzyczcie może to pomoże .  Wiecie njlepszy byłby strażnik przy lodówce cha cha  . 
    Lece poczytam wasze pamiętniczki  może one mi pomogą .     
      acha śniadanko jogurt 250kal