Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 22 z dostaniem się na kolejny stopień
edukacji :)

DOSTAŁAM SIĘ NA STUDIA II STOPNIA !! 25 NA LIŚCIE WOW
jutro odbieram dyplom licencjata :) i zrobię przed wizytą badania krwi:
- morfologia
-żelazo
-glukoza
-cholesterol
Już w sobotę  wizyta u dietetyka !!
a już dzisiaj zumba :)

dzisiaj zjadłam :

9.00 - owsianka + len + 2 kiwi + twarożek
12.00 - pieczywo żytnie + wędlina drobiowa ( 50g) + warzywa + kalarepka
16.00 - zupa brokułowa ( wywar warzywny + brokuł )
spagetii z miesęm kurczaka i makaronem razowym
19.00- pieczywo + wędlina drobiowa + warzywa