Cel: 28 lutego waga ma pokazać 101 kg
Waga startowa - 22 luty - 102,6 kg
Waga dziś - 103,1 kg ( no pięknie! :/)
Spadek przez 3 dni - +0.5 kg
Zrzucone od początku (22 luty) - +0.5 kg.
Pozostało do zrzucenia przez 6 dni - 2,1 kg.
Sport: - rowerek 60 min - 750 kcal
W sumie spalone kalorie (od 22 luty) - 2.950
Hahaha... w cztery dni przytyłam pół kilo :D
I jak tu być silnym?
Czym człowiek bardziej pracuje tym jest gorzej... :P
Keepcalmandschudnij
25 lutego 2015, 20:35Nie poddawaj sie i walcz dzielnie :) moze waż sie raz na miesiąc?