Witajcie ;) Dziś piękna niedziela ;) słonecznie, duszno..... Tak przedstawia się dzisiejsze menu. ŚNIADANIE : jajecznica ze szpinakiem i mini pomidorki, do tego kromka chleba z ziarnami. OBIAD : ziemniaki, klopsy w sosie pieczarkowym, surówka i ogórki. PRZEKĄSKA: popcorn. KOLACJA : koktajl z truskawkowy
Tu mamy dzisiejszą aktywność na orbitreku ;) jak widać 25 minut, 9.33 km i spalone 186.6 kalorii ;) Mimo,że głowa od samego rana mnie boli, bo wczoraj pojawiła się @ to dałam radę, chociaż tyle poorbitrekować ;) hehehe Pochwalę się wypiciem 1.5 litra wody, bez problemu... bo... bo co godzinę wibrowała mi opaska :) i przypominała o piciu wody :) WOW :) aż w szoku jestem,że tak łatwo mi poszło. Bo zwykle musiałam się zmuszać do picia ;) a tu proszę... hihihi dałam radę ;) na chwilę obecną jestem zadowolona z opaski. Zobaczymy tylko jak długo będzie bateria trzymała. Bo stara opaska trzymała miesiąc.... a ta ?? Nie wiem ;)
Przetrwałam 4 dni...lekko nie jest, ale nie poddaję się ;) Walczę :) teraz jest może troszkę łatwiej, bo za oknem ładna pogoda i długo jest widno :) Wam Kochani życzę spokojnego wieczoru i udanego poniedziałku :) Pozdrawiam serdecznie :)
etherna83
31 maja 2018, 12:43Bardzo fajne to urządzenie :) Powodzenia z dieta. Bardzo ładnie twoje jedzonko prezentuje :) az czlowiek ma ochote jeść....mniam mniam
aska1277
1 czerwca 2018, 19:03niestety opaska się nie sprawdziła :( dziś ją oddałam :( i teraz poszukuję nowej . Pozdrawiam serdecznie
annna1978
28 maja 2018, 12:06Wspaniałe podejście:)
aska1277
28 maja 2018, 13:20Dziękuję bardzo ;)
nitktszczegolny
28 maja 2018, 09:20Fajnie Ci idzie :)
aska1277
28 maja 2018, 11:40Dziękuję :)
kamci.a
28 maja 2018, 07:19Jednym słowem prezent się udał !
aska1277
28 maja 2018, 11:36Udał, udał hihi :)
Barbie_girl
27 maja 2018, 22:54Kochana tym razem napewno dojdiesz do menu czuje to w kosciach ;) popcorn och jak mi sie go chce , ale do jutra juz wytrzymam :D:D jajecznica ze szpinakiem manim mniam pysznosci ;) buziaki ;*
aska1277
28 maja 2018, 11:35Oj tak jajecznica była smaczna
WielkaPanda
27 maja 2018, 21:32Do częstego picia wody można się naprawdę przyzwyczaić. Wiem po sobie. Ja teraz bez problemu wypijam 2-3 litry. Lubię to:)
aska1277
28 maja 2018, 11:33Pewnie że można się przyzwyczaić hihi A pomoże mi w tym opaska ;)
fitball
27 maja 2018, 21:13ja wczoraj do piwa też wsunęłam popcorn. ohh ten popcorn. dobrze, że chipsów nie zapycham
aska1277
28 maja 2018, 11:32Ja staram się omijać chipsy...nie zawsze się da ;)
fitball
28 maja 2018, 13:33u mnie się da, bo mąż też nie je i nie kupuje
aska1277
28 maja 2018, 14:17To masz dobrze hihi. Chociaż Mój M też tego nie jada...ale ja niestety od czasu do czasu zjem.
Fallen95
27 maja 2018, 19:51U mnie na śniadanie był koktajl z truskawek . Specjalnie rano poszłam do ogrodu aby zerwać truskawki :)) Mniam ! Kochana wzajemnie :)
aska1277
27 maja 2018, 20:06Ja jeszcze nie mam swoich truskawek :( dlatego posiłkuję się kupnymi :D
Fallen95
27 maja 2018, 20:09U mnie się zaczynają dlatego wstałam dziś specjalnie wcześniej żeby inni domownicy nie zawineli hahhaah :)
aska1277
27 maja 2018, 20:13Ja mam dopiero 4 sztuki zielone :) heheh ale Moja Mama dzwoniła i powiedziała,że zebrała na swojej działce i jak jutro przyjadę to dostane troszkę ;)
eszaa
27 maja 2018, 19:44całkiem spoko menu, chociaz mnie by sie nie chciało robic jajecznicy z rana ;) zwłaszcza z ble szpinakiem. Gratulacje za orbiterkowanie ;) ja jakos mojego rowerka nie mam natchnienia uruchomic
aska1277
27 maja 2018, 20:02Za mną już od jakiegoś czasu chodziła jajecznica ;) a ze szpinakiem była pyszna hihihi ale Ty nie lubisz warzyw ;) Pozdrawiam ;)