Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiejsze pomiary?! Zapraszam :)

                                                           Witajcie 

Jak Wam mija sobota? Pracowicie czy leniwie?! U mnie wygląda to tak,z samego rana tzn.około godziny 7.30 zrobiłam 30 minutowy trening :) kółeczko 5x10, ciężarki (ramiona, klatka piersiowa----tu było 15 minut) i na koniec 3 km orbitreka . Myślę,że jest ok. Po treningu przyszedł czas na pomiary ;) i tu niespodzianka..... waga 67 kg :) WOW !!!!! Wieki nie widziałam takiej wagi!!! Od ostatniego ważenia spadło 0,4 kg. Jeśli chodzi o cm wygląda to, tak. Brzuszek na wysokości pępka minus 1 cm, uda po 1 cm mniej. Reszta bez zmian, ale nie płaczę z tego powodu :) Najważniejsze,że nie ma więcej hihihihih. 

Aaaa zapominałam wspomnieć,że wczoraj też był trening 50 minut :D hahahaha Orbitrek 7 km, nożyce pion i poziom po 60, brzuszki proste i skośne po 60 i kółeczko 5x10. Też jestem dumna z siebie. Ale sobie sama słodzę hihihihi.

Z piciem wody różnie bywa, ale wracam powoli do jej picia. Z ważeniem posiłków chyba nawaliłam, bo raz ważę, raz nie. Cóż radzę sobie w inny sposób. Najważniejsze,że skuteczny. 

Dziś mam tyle energii,że sama siebie zadziwiam :) A wiecie co jest powodem ? Między innymi ?! Poza treningiem oczywiście ;) Dziś usłyszałam,że M jest o mnie zazdrosny :D Czyli,że co???? Nie jestem Mu obojętna ;) ha. A już myślałam,że nie jestem wzbudzić zazdrości u Niego. 

No to chyba tyle na dziś Moi drodzy :) Teraz odpoczynek :) Aaa jeszcze jedno, dziś chyba dzieci jadą na noc do Moich rodziców, bo My mamy w planach wyjazd do Szczecina, po auto. A w poniedziałek do Warszawy chcę jechać z M ;) Może uda się coś upolować ;) Spędzimy, też trochę czasu razem. Może warunki średnie, ale liczy się towarzystwo. 

Zapraszam także na dwa filmiki, jeden to moja recenzja opaski fit której używam. Oto link 

Drugi filmik to "denko" czyli kosmetyki których użyłam i moja opinia o nich ;) https://www.youtube.com/watch?v=qVkJa1VrAGk&t=57s

Spokojnego popołudnia i udanej niedzieli Wam życzę :) Zmykam nadrobić Wasze pamiętniki :)