hej,
po 2 tygodniach wróciłam na siłownię, och ciężko było -byłam na body shape - robiłam mniej powtózeń niektórych ćwiczeń oraz z mniejszym obciążeniem -niestety w sobotę skończyłam zażywać antybiotyk i jednak jestem ciągle osłabiona. Potem wytrzymałam 45 minut na orbitreku (zazwyczaj jestem 60 min....).
Aha. Jadę do tej Jastrzębiej Góry na ten tydzień odchudzając0-kondycyjny i o dziwo moja mama chce się ze mną wybrać;) więc cieszę się bardzo;) :) :)
irena.53
13 maja 2015, 19:42Czemu nie - niezły być może takie wczasy kondycyjno - jakies tam.gdzie dieta I terningi. Czas zagospodarowany, wszystko pod okiem trenerów czy kogos tam. Fajnie, fajnie ..... Miłych wrażeń...,pa
cambiolavita
12 maja 2015, 23:08Wspanialy taki wspolny wyjazd z mama :)
eNatalia
12 maja 2015, 22:47Gratki mimo wszystko, body shape i orbitrek to niezła sesja treningowa!! Pozazdrościć wyjazdu, miłego :)