menu
śniadanie 2 kromki chleba zytniego z twarogiem, szynką i ogórkiem
2śniadanie shake z jabłka, banana, activi naturalnej
obiad kurczak z warzywami w sosie curry, ryż paraboliczny
kolacja sałata roszponka z fetą, suszonymi pomidorami i prażonym słonecznikiem
Poćwiczyłam dla odmiany szok trening z Ewą
Dziś na śniadanie będzie omlecik ze szpinakiem
a reszta dnia tak jak wczoraj bo mi wszystko zostało :)
Na ćwiczenia jeszcze się nie namyśliłam może skalpel + ABSy
Jess82
16 marca 2013, 11:31Oj jak pysznie u Ciebie mniamm:)