Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Prawie rok minął

Od ostatniego wpisu minął rok a stan ciagle ten sam Ciągła walka to schudnę to trochę nabiorę. Ciało zmieniło się tuszcz zamianiłam w mięsnie :) 

Zostałam instruktorem fitness i instruktorem kettlebell

Zostałam Mistrzynią Polski w rwaniu  kettlebell :))))))

A waga nie chce na stałe się obniżyć ta cholerna 60 wraca jak bumerang. Potrzebuje motywacjii by dobrze jeść lub inaczej by nie jeść słodyczy ciagle powtarzam że od jutra i to jutro nie nadchodzi. Pomyślałam sobie że będę fotografować moje jedzonko i może w ten sposób znów zdobedę kontrole nad tym co trafia do mojego żołądka :)

więc od jutra (jak ja nienawidzę tego stwierdzenia)