Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiaj jest lepiej

Po wczorajszym obżarstwie przez kilka godzin bolał mnie brzuch i przez to nie mogłam zasnąć. Dopadła mnie jakaś słabość wczoraj. A wcale nie miałam już miejsca w żołądku na tego burgera. Dla mojego budżetu to było też obciążające. No, ale wystarczy juz tego krytykowania siebie. Wniosek jest taki, że muszę się pilnować, gdy wychodzę w miejsca gdzie są knajpy. 

Dzisiaj zjadłam późne śniadanie, około 12.30 i o 13 część obiadu. Obecnie jestem w szpitalu i pory posiłków są narzucone odgórnie. Przyznam, że to jedzenie szpitalne jest monotonne. Na obiad mam często pulpety, a śniadanie i kolacja to zwykle chleb z wędliną, czasem jest jakieś warzywo do kanapki. W każdym razie brzuch mnie już nie boli.

Pomyślałam, że aby wzmocnić swoją motywację, to będę dodawała czasem obrazki atrakcyjnych ludzi, ładnych ubrań, smacznych i zdrowych dań.