Czesc Vitalijki 
Jak wam mija dzionek ?? U mnie zaczal sie mega milo ;):) Wreszczie spadek ;) 0.400kg w dol :) Waga 82.1 ufff niech leci Super sie ciesze a energi mam tyle ze szok ;) W pracy do mnie dzisiaj mowia co mi sie stalo bo wygladam jak bym sie palila :D Od dzisiaj zmienilam troszke moj jadlospis zonaczymy jakie przyniesie efekty dodalam wiecej nabialu jako ze praktycznie wogole go nie mialam i oczywiscie powrot do moich kochanych grejfrutow !! Tak je lubie tak mi pomagaly przy ostatniej diecie chudnac !!! To czemu ja glupia ich nie wlaczylam do tej diety wczesniej ?? Sama nie wiem i sie sobie dziwie .... Wczoraj na wieczor polowa byla na dzisiaj mam tez grejfruya :) 
Jeszcze tylko dzisiaj i jutro i 3 dni wolnego :):) Ciesze sie i doczekac sie nie moge ;) Ponizej zdjecia z naszego ostatniego dnia kiedy juz wracalismy do domku ale zjechalismy do innego miasta na spacer ;)
Ostatnie moje ulubione , ale bylo blisko a by mnie ten kaczorek ugryzl dlatego moj A nauczyl sie tego dnia nowego polskiego slowa KACZOREK i tak mnie teraz nazywa :P
Pozatym jak wyszlam na przerwe i obejrzalam wiadomosci to sie przerazilam kolejny zamach kolejne martwe osoby kolejne tragedie .:(:( Zrobilo mi sie az glupio ze ja wczoraj plakalam o poltora kilo na plusie kiedy to ludzie maja duze wieksze problemy i prawdziwe tragedie w swoim zyciu ... Takze cieszmy sie z tego co mamy dbajmy o siebie trzymajmy diete a waga zleci jednym szybciej drugim wolniej ale jak sie nie poddamy to nam sie uda,
S.
Nattiaa
24 marca 2016, 08:25zdjęcia zapierające dech.... świetne, gratuluje spadku, mi przez ostatnie dni też ruszyła w dół o 0,2 zawsze coś, ale dużo ćwiczę, kładę synka spać i działam aż się sama sobie dziwię skąd mam tą siłe chyba idzie wiosna!
Barbie_girl
24 marca 2016, 10:31Ja w pracujace dni nie cwicze ale teraz 3 dni wolnego wiec chce poszukac jakis fajnych cwiczonek aerobowych na necie i lece ;):) dziekuje :*
angelhorse
23 marca 2016, 11:25zazdroszczę spadku- u mnie to totalna klapa pomimo diety.
Barbie_girl
24 marca 2016, 10:29ruszy sie jak i u mnie zycze Ci tego ::)
angelhorse
24 marca 2016, 11:03nie wiem jak ty ale ja dopiero zaczynam i spadek 0,4kg przez 11dni ;/
Barbie_girl
24 marca 2016, 11:08Ja juz 13 kg mam za soba :) wiesz co ja dodalam grefruty i troszke wiecej nabialu i waga sie ruszyla w dol moze warto sprawdzic swoje menu ??
angelhorse
24 marca 2016, 11:22łał, gratuluje :) muszę prześledzić twój pamiętnik :) zauważyłam problemy ze spadkiem wagi odkąd zaczełam brać tabletki antykoncepcyjne:( Z dietą niby wszystko w porządku- dobijam do 1400-1500kcal:)
Barbie_girl
24 marca 2016, 11:45Ja jem od 1000 do 1500kcl zalezy od dnia i tego co robie ;) Teraz staram sie minimalnie 1200 :) Ja naszczescie biore tabletki od 3 lat i narazie nie przeszkadzaj mi chudnac :) Moze popros o zmiane tabletek ??
angelhorse
24 marca 2016, 12:40Narazie biore microgynon-chyba najtansze tabletki anty. one są starego typu-maja duze stężenie hormonów. zrobił mi sie przez nie ogromny celullit jakiego nigdy nie miałam;d ale poki co biorę je bo są tanie, jeśli pójdę do pracy pomyślę o zmianie:)
Barbie_girl
24 marca 2016, 18:56masakra te cenytabletek w Polsce unas w Uk cala antykoncepcja jest za darmo ale powiem Ci ze ja biore Microcygon 30 i dla mnie sa super no ale kazdy oranizm jest inny prawda
xwxexrxoxnxixkxa
22 marca 2016, 21:11NO i widzisz nie warto się przejmować :) :*
Barbie_girl
22 marca 2016, 21:48wiem wiem :):) powinnam dostac po lapach :P
mirjam
22 marca 2016, 14:14Gratuluję spadku:)
Barbie_girl
22 marca 2016, 14:17Dziekuje ;):):)
Rayen
22 marca 2016, 13:29No widzisz! Mówiłam że w końcu spadnie :) Nie ma co płakać. Faktycznie tam w Brukseli mają znacznie gorzej - tam się wydarzyła prawdziwa tragedia. :/ I pewnie znów wróci wszędzie temat uchodźców... masakra na świecie..
Barbie_girl
22 marca 2016, 14:17Mialas racje !!! :):):) Mam nadzieje ze nadal poleci w dol ;)
Anika2101
22 marca 2016, 13:21Wszyskie zdjęcia cudne. ale ostatnie naprawdę słodkie, ja zawsze jak gorzej się czuje czy coś mi nie wychodzi, to myślę o tych kórzy naprawdę przeżywają tragedie , a ja co mam wszysko ręce, nogi wspaniałą rodzinę zdrowie przyjaciół czego chcieć więcej. Cieszę się że masz lepszy nastrój. Miłego dnia ci życzę :)
Barbie_girl
22 marca 2016, 14:18Ostatnie tez moje ulubione ;):):) Milego dnia rowniez ;) Niedlugo posprawdzam koktajle ;)
Anika2101
22 marca 2016, 14:45Ja mam dużo przepisów w galeri ale też bardzo dużo w pamiętniku :)
30kg-do-szczesciaa
22 marca 2016, 12:35Gratuluję:) i rozumiem twoją radosc bo u mnie 0,5 na minusie:) Juppi:)
Barbie_girl
22 marca 2016, 12:37Jedziemy z tym koksem !! :) Super ciesze sie za na obie ;)
jimi-cho
22 marca 2016, 12:24O grejfruty bardzo dobrze! Mnie już mdli, bo się przejadłam nimi, jak byłam na diecie całkiem grejfrutowej, ale wiem,że pomagają schudnąć. Trzymam kciuki :)
Barbie_girl
22 marca 2016, 12:34nie wiem czy dalabym rade na diecie grejfutowej ale dodam je do codziennego menu ;):) Dziekuje i wzajemnie :)
CookiesCake
22 marca 2016, 12:19Pięknie że waga znowu spada, pilnuj się to ujrzysz niedługo tą oczekiwaną 7 z przodu! ;) Zdjęcia piękne - zazdroszczę!... Nie chce nawet myśleć co będzie dalej, skoro takie rzeczy się dzieją, masakra jakaś, mnie zamurowało jak czytałam wiadomości
Barbie_girl
22 marca 2016, 12:33Naszczescie juz wypadow nie planuje imprez tez nie a i Swiat nie bede obchodzila jako ze w pracy bede takze powinno byc ok i mysle ze zadnych pokus nie bedzie na drodze ;) no mnie az ciarki przeszly jak na zdjecia patrzylam ;(
wilimadzia
22 marca 2016, 12:17o proszę spadek i już jaki świetny humor!
Barbie_girl
22 marca 2016, 12:30niesamowito jak takie cos daje energie nadzieje i swietny humor :)