Hej Vitalijki
Piatek piatuni godzina 6 
Zaraz wybieramy sie na caly dzien an ryby ;) Dzisiaj dzien relax z bardzo lekkim jedzeniem biore tylko miseczke zupy ogorkowej i miseczki zupy pieczarkowej z rana zatrzymam sie na jakas kawe i cos cieplego zjemy :) Skonczylam tez wczoraj po raz kolejny ogladac serie ZMIERZCH codziennie jeden film 
Widzialam juz kazdy chyba z 20 razy 
Teraz do rzeczy :) Wczoraj dzien w pracy jak sie spodziewalam zdjecie z Fitbit przed i po pracy nie wyszlo duzo minut aktywnych bo nie mialam sily hehe ale 1432 kalorie zostaly spalone
Wszystkoe plany zrobione czyli Vipe sklep zaliczony i zakupy na jutro tez :) Poejechalismy na basen i zrobilam dluzszy trening niz zazwyczaj bo tym razem 40 minut i 60 dlugosci bez przystanku 
wrocilismy do domu przebralam sie poszukalam nowych filmikow na YB i pocwiczylam cardio plus step 45 minut
Kupilam sobie jar do picia przy okazji :D
Tata przywiozl mi tez takie witaminy z Polski dla osob uprawiajacych sport zobaczymy czy poczuje jakas roznice ;) Kosztowaly jakos 50 zlotych i starczy ich na miesiac :)
Kroki wczorajsze : 19,247 2.5 godziny aktywne :)
Waga na dzisiaj 74.2kg !!!! Mysle ze moglo by byc lepiej ale dzisiejsza mala ilosc snu plus zakwasy na nogach czuje ze napuchnely mi miesnie znowu ;/ Takze dobrze ze dzisiaj nie cwicze jutro wynik powinnien byc lepszy :) Stwierdzilam tez wczoraj ze czas sie zmierzyc bo dawno tego nie robilam bo i po co jak widze ze ciuchy coraz wieksze sie robia ;) Wynik ogolny minus 73cm nie wiem czy to duzo czy malo dla mnie rewelacja :) Teraz wymiary przedstawiaja sie nastepujaco :
Biust -14 cm teraz jest 86cm
Talia -13 cm teraz jest 76cm
Brzuch -18 cm teraz jest 87cm
Biodra -7 cm teraz jest 94cm
Pupa -7 cm teraz jest 95cm
Udo - 10 cm teraz jest 57cm
Lydka -4 cm teraz jest 38cm
Tak sie te moje wymiary przedstawiaja na dzien dzisiejszy
Dobra kochane spadam na rybki bede do was pisala z telefonu 
Idziemy do przodu !!!
S.
kasiulec28
30 czerwca 2017, 22:51No mi koparka opadła. Ostatnio miałam przy wadze 68,5kg o wiele więcej cm niż ty. Wiadomo ty jeszcze nie rodziłas, inna budowa więc co ja porównuje ale widzę, że tu dużo dziewczyn o podobnych parametrach jest w szoku tak jak ja! Ja tak sobie myślę, że jakbym ważyła tyle co teraz a bym właśnie nie była po dwóch ciazach to bym była już chuda. Ale mi jednak już się skóra porozciagala i nawet jak chudne i ćwiczę to mi wszystko wisi na brzuchu, i od środka ud. Nadmiaru skóry raczej się nie pozbęde...
Barbie_girl
1 lipca 2017, 00:59Wydaje mi się se to głównie zasługa basenu 6 razy w tugidniu i ćwiczeń bo kiedyś przy niższej wadze takich obwodów nie miałam tylko większe wiec chyba jednak warto ćwiczyć ;-) No nie wiem niestety jak to jest po dzieciach dlatego właśnie moim marzeniem jest zaraz po powrocie z Teneryfy zrobić sobie sesje zdjęciowa na pamiątkę właśnie gdyby dzieciaczki się przydarzyły i ciało zmieniło ;-) No a może będę to szczęściara po której nie będzie widać ze jestem po ciąży ? Chociaż jak na mogę to ja teraz tak wyglądam Haha
kasiulec28
1 lipca 2017, 11:11Jeśli ciało jest wycwiczone przed to można w ciąży też ćwiczyć a potem szybko się dochodzi do siebie. Także nie jest powiedziane że będziesz sflaczala po ciąży...
NaPewnoTymRazem
30 czerwca 2017, 22:37Kurczę jestem w szoku, bo mamy identyczny wzrost i prawie identyczne wymiary przy moim większym obwodzie piersi o ponad 15 cm, a ważysz jakieś 7 kg więcej niż ja. To jednak wymiary są bardziej wiarygodne do oceny niż waga, bo chyba musimy wyglądać podobnie :) W każdym razie trzymaj tak dalej ! zanim się obejrzysz będzie następne 70 cm mniej!
Barbie_girl
1 lipca 2017, 00:55Ponoć nie wyglądam na swoją wagę naszczescie ;-) nosze mniejsze ciuchy niż koleżanka z waga niższa to chyba coś w tym jest :-) brnę dalej :-) dzięki buziaki
grubaBeti2016
30 czerwca 2017, 21:17Gratulacje. Oszalamiajacy wynik
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 22:26Dziękuje bardzo :-)
theSnorkMaiden
30 czerwca 2017, 21:01Prawie metr mniej Cie. Hehe Gratuluje. Witaminy z olimpu sa bardzo dobre. Ja biore takie dla kobiet i wyobraz sobie ze w ciazy tez bralam z olimpu dla ciezarnych co sie w glowie mi niemiesci jako jedyne mialy w skladzie zelazo...
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 22:26Dziękuje :-)))))) od niedzieli zaczynam brać te witaminy :-)
be.fit.2015
30 czerwca 2017, 20:45Super wynik ! :*
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 21:48Dziekuje ;-)))
vertilee
30 czerwca 2017, 13:48Te witaminy są bardzo dobre, mój mąż je stosuje
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 14:07Super ;-) dziękuje :-)
natalie.ewelina
30 czerwca 2017, 12:14jests super....milego relaxu
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 13:14Dziekuje :-)
paczektoffi
30 czerwca 2017, 11:54WOW jaki piękny wynik :) zazdroszczę
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 13:13Dziekuje ;-))
Anika2101
30 czerwca 2017, 11:17Pięknie kochana masz mniej w obwodach niż Ja. Widzisz waga jest nie adekwatna wymiary sa najważniejsze. Ja jestem gruba przy Tobie. Buziaki xx
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 11:30Dziekuje Ci ;-) warto było się zmierzyć po dłuższym okresie czasu aby bardziej przejrzeć na oczy ze jednak to co robię działa może nie super szybko ale w sumie jem co chce i nie czuje się złe ;-) nie jesteś gruba dużo tez osiągnęłaś ! ;-) buziaki miłego dnia :*
Hipopotam2014
30 czerwca 2017, 09:48Pewnie że rewelacja ! Wiem jak sie czujesz bo tez zjechałam 19 kg :D Mam jednak sporo wiecej centymetrów za sobą ale tez inną budowę ciała. W talii, udzie i biodrze zeszło nam dokładnie tyle samo ;) Baw sie dobrze.
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 11:02Super nam idzie :-))) relaksuje się tu na maksa ! Chyba najlepsze jezioro jak do tej pory cicho i słychać tylko ptaki rewelacja !
reghina
30 czerwca 2017, 09:35Rewelacja centymetrowa! Udanego wypoczynku! :)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 10:57Dziękuje !!! Miłego dnia :*
julcia2008
30 czerwca 2017, 08:52Szkoda tylko tych centymetrow w biuscie:-(co nie?
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 09:11Akurat mnie nie :-) za dużo tego było :-( teraz mi się moje piersi podobają miseczka C tylko niech już takie zostaną bo ja to jeszcze przeżyje ale mój A będzie płakał Haha
julcia2008
30 czerwca 2017, 09:23Taaa nie będę Cię straszyć,ale biust raz z chudnięciem,też traci w centymetrach,więc jak będziesz chudnąć dalej,to on też.Mój mąż też ubolewa nad tym:-)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 10:49Jak narazie dzięki ćwiczeniom i basenowi nic więcej nie leci i od 5-6 tugodni rozmiar taki sam także może zle nie będzie hehe
NowaJaPoPorodzie25
30 czerwca 2017, 08:39Piękny spadek moja droga!!:-) myślę że jutro spokojniutko zobaczysz 73:-) także wypoczywaj no i do jutrzejszego ważenia! !:'*
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 08:42Mam nadzieje ! Muszę się tylko bardzo dzisiaj pilnować pic dużo a jeść mniej taki lekki dzień ;-) powinno się udać bo na rybach nie ma sklepu Haha wiesz pamietam jak dopiero co czekałam na 7 z przodu a tu już czekam na 3 obok 7 :-)) szok buziaki do jutra :*
NowaJaPoPorodzie25
30 czerwca 2017, 08:43Ja jestem teraz na Twoim miejscu bo czekam na 7mke ! :-)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 08:50Szybo poleci zobaczysz ;-)
ka_wu
30 czerwca 2017, 08:36Waga wagą a centymetra nie oszukasz:) Rewelacja! Trzymaj tak dalej, tylko żebyś nam nie zniknęła ;)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 08:40Dokładnie :-))) dziękuje Ci bardzo :-) nie zniknę do tego daleka droga Haha buziaki
Greta35
30 czerwca 2017, 08:20Rewelajne spadki...treningi dzialaja. Gratuluje :)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 08:31Dziękuje :-) najbardziej się cieszę ze cellulit spada ładnie ! ;-)
pigusia83
30 czerwca 2017, 08:07Ale Ci super cm poleciały...Milego wędkowania:)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 08:27Dziękuje :-))) miłego dnia :*
aniapa78
30 czerwca 2017, 07:56Gratuluję! To Mega osiągnięcie. Masz świetną talię. Miłego dnia:)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 08:27Dziękuje :-) również miłego dnia ;*
NaDukanie
30 czerwca 2017, 07:13Pięknie spadają te centymetry. Będzie pięknie. Będziesz jeść moje ulubione zupki dzisiaj :) na zdrowie... Miłego relaksu
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 07:15wlasnie nie wiem czy to duzo czy malo czy ok o nie mam porownania , ale chyba jest dobrze ;) dziekuje ;) Juz sie nie moge doczekac tylko jezioro moj nowy fotel cisza i gazeta !:) Milego dnia ;*
NaDukanie
30 czerwca 2017, 08:30Przy Twojej wadze na tą chwilę wydaje mi się że masz dobre, proporcjonalne wymiary :) Nie wiem też ile masz wzrostu, ale powiem tak. Ja mam w udzie tyle co ty a wszyscy mi mówią ( mąż to dla mnie wszyscy haha) że mam szczupłe nogi. Ja widziałam twoje zdjęcia i wyglądasz szczupło więc będzie pięknie. Nic się nie martw, działaj i czekaj na spadki :)
nata89
30 czerwca 2017, 07:11Witaminy z tej firmy Olimp sa ponoc najlepsze. A wyniki w cm prezentuja sie super
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 07:13super pierwszy raz tacie udalo sie kupic cos ok w takim razie haha :):):) Dziekuje ;*
filipAA
30 czerwca 2017, 06:52Gratuluję wyniku. Co do witamin to z Olimp są dobre witaminy. Miłego wypoczynku życzę :-)
Barbie_girl
30 czerwca 2017, 06:55Dziekuje :-) super dobrze wiedzieć ze jednak tata kupił dobre :-)