Hej Vitalijki
Czwartek dzien nadgodzin ... A sobie siedzi w domu bo nie bylo nadgodzin dla pracownikow ja jestem na zastepstwie za kierownika z drugiej zmiany. Pieniazki sie przydadza bo to bedzie akurat wyplata na urodziny A na 1 listopada jako ze to wypada sroda to wzielismy sobie ten dzien wolny I bedziemy miec 4 dni wolnego 
Dzisiaj mam luzik w pracy wczoraj szkolilam jednego chjlopaka na zastepstwo kierownika bo ja nie moge tak ciagle przychopdzic na zastepstwa a dzisiaj on prowadzi zmiane ja mam go tylko obserwowac mam akurat polaka w dodatku znam go troszke bo poznalismy sie pare lat temu I chlopak jest taki zarombisty ze ja sikam ze smiechu dzisiaj takze przyjemne nadogdziny ;) Polowa juz prawei zrobiona ;) Waga znowu troszke zleciala Spada po te 100-200 gram dziennie dzisiaj pokazala waga 77kg od niedzieli 4 dni spadek 0.6kg .... musze wrescie wejsc na dolna granice 76 I przeskoczyc na 5 !! Chocciaz powiem wam szczerze ze troszke zwatpilam w to ze kiedys mi sie uda 
Staram sie pogodzic z tym faktem ... najwazniejsze ze nadal sie jakos tyrzymam I nie tyje w tamtym Roku juz ponad 80 bylo na licznku bo sie poprostu poddalam bo tez w tych miesiacach waga nie leciala takze tym razem sie nie poddaje najwyzej utrzymam wage a zrzuce reszte jak sie zrobi cieplo znowu nie moge I nie chce sie zalamywac !
Dzisiaj po pracy na 18.30 kosmetyczka rzesy I brwi a jutro o 5 pobudka I jedziemy na ryby z druga para bedzie miloi I przyjemnie :):)
Zycze wam milego dnia kochane :* 
S.
theSnorkMaiden
20 października 2017, 23:42Fajnie ze masz wesolo w pracy. Udanego wolnego:*
Barbie_girl
21 października 2017, 22:48bylo fajnie naszczescie ;)
NaDukanie
20 października 2017, 14:18Komentarz został usunięty
NaDukanie
20 października 2017, 12:25Na zimę trudniej zrzucac wagę bo organizm magazynuje aby uchronić się przez zimnem. Będzie dobrze, nie trać wiary i ochoty na osiągnięcie celu. Nie daj się :)
Barbie_girl
21 października 2017, 22:34moj nowy cel trzymac wage na zime i po wrocic do gry bo tak mi to ciezko idzie ze nie chce sie zniechecic :) Kiedys mi sie uda ale do 80kg nie zamierzam wrocic tak jak zawsze co to to nie !!!!:)
NaDukanie
22 października 2017, 11:39Dasz radę. Zimą jest ciężka na chudniecie, wiem sama po sobie. Ale utrzymanie wagi to też sukces :) Zwłaszcza jak się lubi pierogi :) Hahaha a zimą smakują najlepiej :)
Anika2101
20 października 2017, 11:33Ja mam takie myśli od 3 tygodni, że nigdy już nie osiągnę celu... no ale nie podajemy się mino trudności kiedyś osiągniemy to czego chcemy. Miłego weekendu xx
Barbie_girl
21 października 2017, 22:33nie poddajemy sie :) w sumie zle z nami nie jest wiec nie musimy sie nigdzie spieszyc ;) buziaki xx
Anika2101
21 października 2017, 22:36Dobrze powiedziane buziaki x
kasiulec28
20 października 2017, 10:42Ja już kochana nic nie mówię bo przez 3 dni oglądałam 70!!!! Dziś było 69,7kg :/ @ już na dniach.. A ja spuchnieta w sumie cały miesiąc prawie... Ale... Po @ może będzie lepiej! Także kochana nie tylko na ciebie się waga po gniewa la :)) Buziaki :*
Barbie_girl
21 października 2017, 22:32u mnie nadal zle a po @ juz ale to nic waga to nie wszystko ;):):) buziaki :*
VITALIJKA1986
20 października 2017, 06:54Ja tam ryb nie lubie lowic:D Wiec podziwiam!:D A i waga spadnie :D U mnie tez byly takie chwile zwatpienia
Barbie_girl
20 października 2017, 08:18ja lowic tez srednio ale ten relaks jest najlepszy na swiecie ;) Buzaki
fitball
19 października 2017, 20:46wow, ciekawe że lubisz ryby
Barbie_girl
20 października 2017, 00:58lubie relax na rybach :)
CalNYC
19 października 2017, 16:40Wlacz i nie poddawaj sie. Nie dopuszczaj do siebie mysli zeby sie poddac!
Barbie_girl
20 października 2017, 00:54Nie poddaje sie !:):):)
106days
19 października 2017, 14:56Nie dramatyzuj Kochana! Nie samą wagą człowiek żyje. Ważne, że kontrolujesz siebie i nie pozwalasz, żeby waga przekroczyłą ileśtam kilogramów, że jesz w miarę zdrowo, że uprawiasz sport. To jest najważniejsze, nie można wszystkiego podporządkować liczbom! nAWET jak waga spada po te 100 gramów, to wow, spada! :) Ciesz się tym :) Miłeeeego! :)
Barbie_girl
20 października 2017, 00:43staram sie ale sie wkurzam ze kraze ciegle kolo tych 77-78 no ale nic nie zrobie staram sie nadal ! Dziekuje ;*
Nattiaa
19 października 2017, 13:04kochana moja waga też ze mna kompletnie nie współpracuje, jestem przed @ i wszystko mnie wkurza a szczególnie ta waga wrrr.... dzisiaj idę na 1,5 godziny ćwiczeń ze sztangami, chyba padne na pyszczek
Barbie_girl
20 października 2017, 00:39dasz rade !!:) Daj znac jak bylo :):):) Buziaki :):*
Domdom89
19 października 2017, 12:56Nie przejmuj sie, ja tez caly czas stoje z ta waga... masakra, ale jakos po te 100g zejdzie ;D
Barbie_girl
20 października 2017, 00:37MUSI kurcze MUSI !!!:)
aniapa78
19 października 2017, 12:55Tak trzymaj. Najważniejsze nie przytyć jesień-zima. Ale myślę że uda Ci się schudnąć:)
Barbie_girl
20 października 2017, 00:37dokladnie najwaszniejsze zeby nie przytyc i sie trzymac bo zle nie jest :):):) Buziaki ;*