Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedzialek ;)

 Hej Vitalijki 

Mamy juz poniedzialek czyli najgorszy dzien (niedziala) za mna ufff 

Wczoraj pomimo porannego zmecznia w pracy poczulam sie lepiej i jakos zlecialo szczegolnie kiedy to o 11 moj menager mowi do mnie ''Sylwia chodz ze mna na chwilke'' mysle o co chodzi a on mnie prowadzi na parking.... otwiera bagaznim ja sie pytam czy to sa moje ostatnie chwile zycia i zamierzasz mnie teraz zabic i wlozyc moje zwloki do auta ?  a on wyciaga prezent dla mnie otwieram a tam to !! Porcelanowy jednorozec w srodku ma taki woreczek zapachu mozna go wymieniac Powiedzial ze chce mi podziekowac bo naprawde wykonuja swoja prace na 150% Nawet nie wiecie jak zrobilo mi sie milo 

Pozniej Andre mnie namowil abysmy skonczyli o 17 czyli godzinke wczesniej bo jest piekna pogoda i moglibysmy pojechac na lody na gorke i pojsc na maly spacer ;) tak tez zrobilismy Andre zjadl loda z maszyny a ja Zapa 

Przeszlismy okolo 3km w 40 minut nie wlaczalam Enodmondo bo chcialam sie cieszyc ze spaceru z ukochanym a nie myslec o tym ile przeszlam plus wiadomo z kims idzie sie wolniej :) Takze ile kcl spalilam nie wiem nie wazne, duzo napewno nie :D 

W drodze powrotnej zrobilo sie tak cieplo ze jako iz auto z lodami nadal stalo wzielismy kolejne  Andre znowu z maszyny a ja egzotyczne solero :) 

Pozniej odrazu do domku i na marsz ;) 

8km w 1h25m03 spalone kalorie 630 

W domku bylam o 20 umyslam sie zrobilam herbatke teatox i obejrzalam moj nowy program w ktory sie wciagnelam CUSTOMS UK o tym jak i co ludzie przemycaja na lotniku w UK i jak ich celnicy wylapuja :) pozniej zrobilam A masaz i obejrzelismy nowy serial Reverie ;) 

Wygralam tez challenge tygodniowy 

5 dni - 164,860 krokow 

Aktywnosc na koniec dnia ; 

26,563 krokow i 110 aktywnych minut 

Dzisiaj jestem mega zmeczona nie wiem co sie dzieje pisze to i zasypiam :( Waga stoi takze jest dobrze  Po pierwsze mamy tydzien pracujacy gdzie ta waga zawsze idzie do gory , po drugie zbliza sie czas mojego comiesiecznego wzrotu wagi takze jestem przygotowana :P Jak waga stoi to jest ok;) 

Zycze wam milgo dnia ;*

S