Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot do pracy, zakupy i podsumowanie czerwca

Ale spadki są to najważniejsze :) Bardzo ładny makijaż :)

Bardzo ładnie wyglądasz bez tapety :) Oczka śliczne, pozdrawiam

To jest niesamowite, że mamy ten sam wzrost, prawie identyczne wymiary, a 10 kg różnicy! Musisz mieć chyba ciężkie kości? Nie wyglądasz na 70 kg, więc to by się zgadzało.

Twoja szafa jest chyba z gumy ;)

Podobna mi się ta koszula z koronką, wymiary masz super. Ściana wspomnień fajny pomysł ja nie lubię mieć zdjęć na ścianie, fakt muszę zrobić album śluby w sierpniu minie piec lat a ja nadal albumu nie kupiłam brak słów. Miłego wieczoru x

Super ta sciana wspomnien! I bardzo promiennie wygladasz :) zaden podklad ci niepotrzebny ;)ka tez w lecie przy lekkiej opaleniznie staram sie nie uzywac podkladu, ale czasami niestety musze. Spadek super, chociaz wiadomo liczby to liczby a waznw jest jednak to jak juz swietnie wygladasz ;)

Nie ważne jaki ,ważne że spadek jest ! A nie jest zły i gratuluję:) ta koszula w kratę superancka jest i ładnie wygladasz bez tapety:)Buziole:***

Ja już wczoraj wróciłam z wakacji... Od jutra biorę się za treningi bo na wyjeździe tylko 1trening zrobiłam. Wyjechałam z waga 63,5 wróciłam z 64,6.takze to tylko zawartość jelit i woda bo z WC mam problem i bardzo mało sikam. Jeszcze za dwa dni chyba @ przyjdzie więc jak na te okoliczności jest git!! U ciebie też tak lekko wakacyjne :) Masz rację wspomnienia najważniejsze. Buziole :*

sukienka super, spadeczek też jest dziś w pracy, ale szybko minie i znów będzie weekend, udanego spadkowego tygodnia

Ale fajna ta sciana. Ta koszula w krate super. Mam bardzo podobna tylko biala i lubie ja nosic

A oprocz gledzenia i wymadrzania sie odnosnie butow :p to Ci gratuluje wyniku i szczerze podziwiam Twoje samozaparcie!

Komentarz został usunięty

Jesli moge Ci cos polecic odnosnie butow. Mialam ogromne problemy ze stopami, nie moglam wrecz stawac na jedna, az w koncu poszlam to sweat shopu, tam dobrali mi buty plus wygrzewane wkladki, dobrane na specjalnej maszynie. Kosztowaly duzo, plakalam jak placilam :p Wydac £30 na buty do juz dla mnie duzo, a tu poszlo... £200 Po 3 miesiacach uznalam, ze to najlepsza inwestycja w siebie jaka zrobilam. Do dzis nie mam problemow, a bylo bardzo zle- nie moglam z rana przez godzine na stopie stanac, tak bolalo. Pamietaj, ze zdrowe stopy to zdrowy kregoslup, on Ci ma sluzyc cale zycie, a nie bolec ;) odkladaj po troszke i zobaczysz ze zdrowie Ci za to podziekuje :*

Jest postęp w spadku więc luks i możesz iść dalej do celu. Gubienie kilogramów to długi proces, a systematyczność w gubieniu kilogramów sprawia, że łatwiej utrzymać wyniki. Do urlopu masz jeszcze trochę czasu więc będzie super. Świetna ściana że zdjęciami :) is Wspaniałej niedzieli życzę :)

Jak ja bym chciala miec taka cere by nie musiec uzywac podkladu. Nawet na basen musze, bo od slonca robi sie mega czerwona. Mam tradzik rozowaty, slonce robi mi strasznie zle, wiec tylko ‘przykrywanie’ mi pomaga. Waga i tak chyba dobra :) mam nadzieje, ze uda Ci sie osiagnac wymarzona do urlopu :)

gratuluję lipcowego wyniku kochana i masz rację czy 72 czy 70 to będziesz świetnie prezentować się na wakacjach ;) a z taką cerą jak Twoja to też bym pewnie tylko oczka podkreślała ;) ps. zainspirowałas mnie do wydrukowania fotek, zawsze sobie mowię ze to robię i na mowieni się konczy :< milego! :)

Fajne ciuszki a wynik tak jak mowisz fajnie ze w ogole byl spadek wagi i to fajna waga:)Zreszta najtrudniej te ostatnie kg sie pozbyc. A skoro wygladasz ladnie to tym bardziej ciezko ciagle sobie odmawiac i intensywnie sport uprawiac.

Dzięki Tobie mój pies jest jeszcze szczęśliwszy niż zwykle, bo przez Ciebie 10 godzin w pracy nie jest już dla mnie wymówką. Nie ma że boli, idziemy w tak zwane "pizdu" zostawiając po drodze tłuszcz i zmartwienia ;)

Super:) brawo. Idziesz jak burza:) a ubrania jak zwykle sympatyczne:) też dziś jak wstałam robiłam pomiary ale podsumowanie będzie wieczorem jak będę miała wiecej czasu;) miłego dzionka, buziaki

Gratuluję spadku. Do urlopu na pewno osiągniesz cel. Bardzo fajne zakupy.