Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wkoncu weekend !:)


:D Hej Vitalijki :D 

Wpis na szybko bo poznoe jest a ja jeszcze mnostwo do zrobienia mam :) W pracy jakos zlecialo nawet nie bylo mega zapierdzielu :) Po pracy szybko Costa a pozniej do Luton do rodzicow ;) Odebralam pare przesylek juz ( pokrowiec na nowy telefon, pokrowiec na Ipad, 2 stroje  ktore sa boskie !!! 2 sukienki tak fajne zezamowilam 2 kolejne w innym kolorze ) Pobawilam sie z psiakami :) Mila nie chciala zdjec , ale max sie dal zlapac :D


Pozniej szybko do domku i mowie wam tak mi sie nie chcialo do tego stop bolala mowie no nie dam rady ;( Jendak w myslach prowadzilam ze soba rozmowe ze przeciez jutro do Devon treningu nie bedzie 3 dni chyba ze szczescie mi dopisze i bedzie dobry teren ... 

Poszlam i zrobilam to plan wykonany w 100% :) Mialo byc 5 treningow pod rzad i jest :) Jestem z siebie dumna !!:) 

8km w 58 minut spalone kalorie 758 ;) 


Sobota  8km  55 minut  1000 skokow 
Niedziela 8km  58 minut  500 skokow 
Poniedzialek  8km  57 minut  500 skokow 
Wtorek  8km  55 minut  300 skokow
Sroda  8km  58 minut  brak 

Image result for plan wykonany

Teraz ogladal Love island zamowilam te 2 sukienki w mniejszym rozmiarze bo te poprzednie wzielam w 12 ( 40 ) sa lekko za duze ciezko mi sie przyzwyczaic ze mam  naprawde te 10 *(38) Takze te zamowilam mniejsze ;) Takze mam te 2 wzory , ale w innych kolorach ;) 


Aktywnosc na te godzine : 

18.468 krokow i 61 aktywnych minut ;) 


Jak tylko skonczy sie Love Island ide sie kapac, pozniej zakrece sobie warkoczyki a na koniec wlacze Supernatural i bede pakowac sie na wyjazd :) Wezme ze soba skakanke i ciucy sportowe kto wie jak bedzie okazja bo nie bede mogla spac to pojde pobiegac hehehe. Jutro ma byc 32 spotnie mam przygotowane na droge polskie czeresnie i arbuza dla ochlody :) Pozniej ma juz byc tak dlugo przez wszystkich oczekiwany deszcz ... .czy przyjdzie nie wiem , ale spakuje sie tak aby byc przygotowana na wszelkie okazje ;) Nie zamierzam duzo jesc , ale napewno beda lody bo w Devon sa najlepsze na swiecie <3 bedzie tez fish and chips z naszego ulubionego miesjca zjedzone na plazy przy zachodzie slonca <3

Osattnio jak tam byla wygladalam inaczej .... ciezej :) 

Czas spadac kochane :) Jutro bede krecil vloga dla was zaczynajac z podrozy i pozniej cale Devon :) Mam nadzieje ze cos mi wyjdzie:) 

Buziaki :*

S<3

  • wPatka

    wPatka

    28 lipca 2018, 16:16

    Dobry plan to podstawa :D :P Gratuluję :)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    27 lipca 2018, 12:34

    Jaki jęzorek :D O z chęcią obejrzę vloga :)

  • agacina81

    agacina81

    26 lipca 2018, 19:36

    Super, ze zakupy udane :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 20:33

      Cieszę się bardzo jak narazie wszystko co zamówiłam przychodzi i jest dobrze ufff

  • tajusia20

    tajusia20

    26 lipca 2018, 19:23

    Przepiękny ten granat z różem :)

  • gosia2306

    gosia2306

    26 lipca 2018, 15:03

    Świetne sukienki mogę prosić o linka

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 17:09

      Hey, napisz mi wiadomość na prób to wyślę bo muszę to zrobić z komputera a teraz mam tylko telefon przy sobie

  • aniapa78

    aniapa78

    26 lipca 2018, 14:37

    Udanego wyjazdu. Znając Ciebie to pobiegasz tam:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 17:09

      Nie Wiem czy znajdę czas , ale jak nie to w niedziele nadrobię hehehe

  • ola05

    ola05

    26 lipca 2018, 12:34

    Udanego wypoczynku :-) piękne sukienki

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 13:27

      Dziękuje :-) miłego dnia :*

  • annna1978

    annna1978

    26 lipca 2018, 10:42

    Super:)))

  • Furia18

    Furia18

    26 lipca 2018, 09:48

    No teraz jesteś petarda :D Udanego wyjazdu :)

  • pozytywna16

    pozytywna16

    26 lipca 2018, 09:29

    Żółta sukienka przecudowna :) cieszę się, że tak świetnie dajesz sobie radę i wykonujesz trening w każdym wolnym momencie:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 12:23

      Ta która teraz kupiłam żółta właśnie wczoraj przyszła w czerwonym jest rewelacyjna :-) dziękuje ;*

  • Maratha

    Maratha

    26 lipca 2018, 09:06

    Moj psiak tez jest Max :D udanego urlopu

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 12:21

      Maxy sa najlepsze :-)

  • CuraDomaticus

    CuraDomaticus

    26 lipca 2018, 07:58

    baw się i odpoczywaj garściami :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 08:51

      taki mamm zamiar dziekuje ;*

  • Pami8976

    Pami8976

    26 lipca 2018, 06:54

    Słodki psiaczek:) różnica jest mega;) walczysz o siebie z pełną parą. Udanego wypadu:*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 07:24

      Dziekuje bardzo :* Milego dnia ;*

  • karmelikowa

    karmelikowa

    26 lipca 2018, 06:42

    No różnica ogromną od ostatniego razu :)jak by nie ty, psiak słodki i super kiece :) udanego wyjazdu....

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 07:24

      Dziekuje juz czekam az Andre wstanie i jedziemy :) buziaki kochana ;*

  • editka86

    editka86

    26 lipca 2018, 00:48

    Super. Zrob sobie taka sama fotke, bedzie piekne widac Co robia cwiczenia. Obserwuje Cie na fb I nadziwic sie nie moge jak niby przy tej samej wadze sie zmienilo Twoje ciao. Bomba! Udanego wypadu!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 lipca 2018, 07:23

      mam taki plan wlasnie w tej samej pozie w tym samym miejsu strzelic fotke :D no wlasnie waga niby ta sama a zszlam rozmiar nizej ;) Dziekuj buziaki :*

  • 106days

    106days

    25 lipca 2018, 23:01

    To fakt, od ostatniego razu tam olbrzymia zmiana :) super aktywnosc, jak zwykle ;))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      25 lipca 2018, 23:12

      Dziekuje ;* Milej nocki