Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec weekendu


:PP Hej Vitalijki :PP 

Wczorajszy dzien rozpoczelam od biegu :) jak mi tego brakowalo ! Slonko swiecilo i bylo meg fajne !:) 6 trening zaliczony (puchar)

8km w 58 minut spalone kalorie 758 :) 

Wrocilam pogadalam sobie z mama A ustalilysmy ze na Swieta zaplaci dla mnie i dla Andre za caly rok za silownie i administracyjne za wpisowe ;) Silownia otwiera sie w lutym :) Bedzie mega duza, z wielkim basenem i 90 klasami tygodniowo jakos tak ;) Takze niespodzianki nie bedzie , ale woli nam kupic cos pozytecznego niz abym znowu rzucila cos w kat. 

Wstal Andre i walnelismy sobie fotke :D

Pojechalismy do Luton szukac sukienki na piatek, niby mam ale dziewczyny poszly na shopping i kupily koory jakie ja chcialam zalozyc takze chcialam cos innego ;) Pierwszy sklep Debenhams Quiz i co i znalazlam !:) W dodaku byly przeceny i wszystko bylo 10 funtow off i zaplacilam tylko 25 !! :) Na zywo wyglada pieknie nagram wam filmik jak bede wygladac ;) Mialam szczescie bo byla ostatnia 10 :D Takze siup kupilam  :) 

Pozniej poszlam z dziewczynami do jednego sklepu a potem z Andre pojechalismy po kolege i pojechalismy do Hemel do restauracji na obiad ;) Zjadlam kurczaka z serem i bekonem w sosoie BBQ tak zwany houthers chicken :) Na deser sernik z polewa truskawkowa i lody waniliowe ;) Mniami :) Pozniej go odwiezlismy i pojechalismy do domku :) 

Pomoglismy rodzicom posciagac choinke i ozoby ze strychu a pozniej zlozylismy choinke i ubralismy swiatelka reszte oni zrobia :D Nastepnie dlga kapiel z bomba z LUSH , maseczka PANDA z Bielendy ( swietna) peeling. Pozniej pielegnacja ciala , kuracja spa stopy :) Zapalilam sobie swiece w pokoju i ogladalam vlogi a pozniej serial :) Zamowilam tez w miedzy czasie 3 kalendarze adwentowe z Superdrug na przecienie z £14 na £3.50 , z £14 na £3.50 i z £16 na £4 darmowa przesylka do sklepu :) czyli 3 kalendarze i tylko £11 :) Zabukowalam i zaplacilam juz tez za hotel na Sylwestra :) Takze teraz w piatek hotel , na Sylwka hotel i jeszcze musze na urodziny ogarnac hotel , ale to w piatek juz ::) 

Aktywnosc na koniec dnia : 

15,696 krokow i 78 aktywnych minut.

Dzisiaj powrot do wstawanie o 4 i do pracy 6 do 6 (szloch) Nie lubimy tego o nie , ale zostalo 2 tyodnie max takze damy rade;) Jako ze wiekszosc prezentow jest juz kupiona mozna powiedziec ze juz zarabiamy na siebie :) Jezeli dostane urlop to jedziemy do Polski w lutym ale o tym wiecej jak mi potwierdza wolne takze pieniazki sie przydadza :) 

Podsumowanie aktywnosci :) 6 treningow zaliczone (puchar) 5 razy Youtube po 45 minut i jeden bieg na 8km :) 

Dzien  Bieg Kroki  YB 
Niedziela  x 13,872 x
Poniedzialek  x 18,376 45 minut 
Wtorek  x 19,421 45 minut 
Sroda x 21,740 45 minut 
Czwartek  x 28,365 45 minut 
Piatek  x 20,563 45 minut 
Sobota  8km 15,696 x

Kroki: 138.033 co daje nam srednia 19,719 krokow ;) 

Zycze wam milego dnia ;* 

S<3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    10 grudnia 2018, 09:47

    Koniecznie pokarz się w sukience :)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    10 grudnia 2018, 07:28

    widzisz udało się z sukienką jak u mnie, jest po prostu przepiękna!!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 grudnia 2018, 09:04

      Dziekuje :) sama jestem w szoku ze tak szybko cos znalazlam ;) happy me ;)

  • UdaSieXD

    UdaSieXD

    9 grudnia 2018, 23:09

    fajny pomysł na prezent, przynajmniej wiecie , że będzie udany;) pozdrawiam ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 grudnia 2018, 08:54

      Dokladnie ;) Buziaki i milego dnia zycze ;):*

  • marta3114

    marta3114

    9 grudnia 2018, 21:18

    Brawo za aktywność! zazdroszczę!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 grudnia 2018, 08:52

      Dziekuje nie ma czego kazdy tak moze ;)

  • Kolastynka

    Kolastynka

    9 grudnia 2018, 20:18

    Oj zazdroszczę że masz czas na bieg, ja przy dziecku nie mam możliwości :-) sukienka piękna aż nie mogę się doczekać zdjęć jak w niej wyglądasz :-D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 20:33

      Nie może mąż zostać z dzieckiem przez godzinę ? Ja to jeszcze dziecka nie mam a mój wie ze nie zrezygnuje z moich spraw i będzie musiał siedzieć z dzieciątkiem :)zdjęcia napewno będą ;-)

  • 106days

    106days

    9 grudnia 2018, 17:39

    Super z tą siłownia. Czasem lepiej coś sprawdzonego co się przyda niż jakąś niespodzianką która jest w ogóle niepotrzebna. A do Polski to dokąd chcecie jechać w lutym? ;) powodzenia w pracy w tym tygodniu, ja też już odliczam do kolejnego weekendu no ale trzeba dac radę;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 20:28

      Wioska Milcz to chyba 70km od Poznania zostaliśmy zaproszeni chceny isc na bal ;-) poleciec chcemy w 3 pary ;) mam nadzieje ze wypali ;-) siłownia jestem jak najbardziej nz tak ;-) buziaki ;**

    • 106days

      106days

      9 grudnia 2018, 20:48

      Oo to 20 km ode mnie, jak jeszcze mieszkałam w Pl :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 20:56

      Naprawdę ? Ja w tych okolicach jeszcze nie byłam ;/) zawsze chciałam iść na taki bal także oczekuje pozytywnej odpowiedzi z pracy i bukujemy bilety ;-) trzymaj kciuki ;**

  • annna1978

    annna1978

    9 grudnia 2018, 15:08

    My tez juz swiatelka na domku mamy:) choinka później:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 15:11

      U nas pewnie dzisiaj juz bedzie ubrana bo widzialam ze tesce lenia mieli i nie zrobili wiec pewnie dzisiaj wroce i bedzie :)

  • reghina

    reghina

    9 grudnia 2018, 13:30

    Ojaaa szukam takiej kiecki <3 kupiłaś ją w sieciówce? Szał!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 15:03

      Sukienka firmy QUIZ pewnie mozna kupic online ;) JA moja wzielam w DEBENHAMS :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 grudnia 2018, 12:42

    Co to za imprezka byla. Andre troxhe jak drag queen z makijazem oka. Twz lubie ta maseczkw panda z bielendy. I koala jest fajna tez

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 15:04

      to nie imprezaka takie swmieszne selfie :D tez mu tak mowilam ze jak drag :D Koale jutro zrobie :D:D

  • marciaz24

    marciaz24

    9 grudnia 2018, 10:50

    Piękna sukienka :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 grudnia 2018, 15:06

      Dzie4kuje ;) teraz tylko w piatek dokupic dodatki :) no i nie wiem jakie buty ;(

    • marciaz24

      marciaz24

      9 grudnia 2018, 17:18

      Na pewno jakieś dobierzesz :) sukienka ma fajne połączenie kolorów można szaleć :D