Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wigilia

 Hej Vitalijki 

Wczoraj w pracy momentami byo tak nudno , ze modlilam sie aby puszczali do domu , ale skubance nie chcieli ;/ Jak wiecie w niedziele nie cwicze i jest to jedyny dzien RESET jaki mam w tygodniu, ale jako ze dzisiaj mamy Wigilie to dni sobie zamienilam i ten trening wczoraj sobie zrobilam zeby dzisiaj spokojnie po pracy sie wykapac i isc na kolacje Wigilijna :) 

45 minut i 472 spalone kalorie ;) 

Pozniej ogarnelam troszke pokoj dla brata Andre ktory wczoraj przyjechal i posiedzialam z rodzinka ;) Wieczorem serial i sen ;)
Aktywnosc na koniec dnia : 

20,251 krokow i 124 aktywne minuty :) 

Dzisiaj ide do pracy , oficjalne zamkniecie o 16, ale placa do 18 kazdy jednak modli sie aby skonczyc wczesniej :) Ja naszczescie nie musze nic przygotowywac takze po pracy jade do domku kapiel, szykowanie i do rodzicow na wieczorny obiad z Andre :) Pozniej impreza z Harriet i Marcio takze moze treningu nie bedzie , ale taniec ( zumba) napewno juz tak :D Jutro juz Angielskie Swieta  5 dni wolnego !!!!! :) 

Zycze wam zdrowych wesolych Swiat Bozego Narodzenia ! 

S