Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słodzeniu herbaty mówię stanowcze NIE

Postanowiłam podjąć kolejne wyzwanie i przestać słodzić herbatę. Od dwóch dni testowała czy dam radę i wygląda na to, że nie jest to takie trudne. Na razie nie jestem w stanie odpuścić słodzenia  kawy, ale i na to przyjdzie pora. Poza tym trzymam się nadal wcześniejszych postanowień. Wczoraj wprawdzie nie do końca mi wyszło z kolacją. Wszystko dlatego, że na obiad była sałata i o 18 poczułam ogromny głód. Postanowiłam, że lepiej będzie się najeść bo pora nie była jeszcze późna. Zjadłam sporą porcję jajecznicy z chlebem, bo wiedziałam, że owoce na taki głód nie pomogą. W końcu jestem matką karmiącą, więc wolno mi trochę więcej:)  Dziś zjem normalny obiad i wieczorem będzie grzecznie :)