Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:( ? :)


Liczyłam właśnie kcal które dziś zjadłam. Tylko około 600 KCAL!

O wiele za mało.
No i ważyłam się, dalej ta sama waga, co na czczo.

140 brzuszków + stretch, arms, legs, buns + cardio 40min

Buziaczki.
Brakuje mi waszych komentarzy!
  • oookarolaooo

    oookarolaooo

    5 sierpnia 2011, 23:39

    Ale bedą klapsy na poślady! 600 kcal to obiad ze schabowym! To stanowczo za mało wariacie jeden;* Jeść jeść jeść bo będziemy łyżeczką wciskać jak maluszkowi papu do buźki;P;*

  • SamaSobieWinnaJestem

    SamaSobieWinnaJestem

    5 sierpnia 2011, 23:02

    Nie przejmuj się wagą. Przez jakiś czas tak będzie. Ale to powinno Cie jeszcze bardziej zmotywować :) Będzie dobrze :)