Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie Kochane

pozdrawiam serdecznie i przesyłam dużo całusów

Gdzie się podziewasz?Stęskniłam się za Tobą!

u mnie już świeci słoneczko. DAwaj zdjęcie tego papierza jak on wygląda????? ja wyszywam Matkę Boską z dzieciątkiem....

Ale mamy pogodę!!!Złaziłam już trochę miasta,solarkę zaliczyłam i teraz znowu próbuję w pamiętniki wpisy porobić ale cienko to widzę.

...pogoda ma się polepszyć więc może i wpisy Vitalijek, będą bardziej optymistyczne... czego i tobie i sobie mocno życzę... buziałki:)

Witaj:).Dzieki za odwiedzinki i zyczonka:)staram sie wrocić do zdrowia,bo już mnie trafia powoli-ani ćwiczeń ani diety przez ten czas....pozdrowionka i sukcesów zyczę;))

Dziękuję za odwiedzinki i ... zapraszam ponownie:) Co do mojego pomysłowego Mężulka - to fakt, pomysły to on ma. Moja teściowa powiedziała mi kiedyś - "co jak co ale z Czarkiem, to się nudzić nie będziesz" no i ... się nie nudzę:) Co do Twojego jesiennego nastroju i ogólnego zniechęcenia... Czy zauważyłaś, że wiele dziewczyn tak teraz ma? Wystarczy poczytać pamiętniki. Jesień - jesienią, jak co roku, tyle tylko, że chyba w tym roku gorzej ją przechodzimy, bo przyszła zdecydowanie za wcześnie. Co prawda od dzisiaj zapowadają poprawę pogody, ale ... zobaczymy. Ja tam już nawet góralom nie wierzę:) I jeszcze jedno... Masz rację - trza się trochę poruszać. Sama się na razie do tego przymierzam... i ... przymierzam... :) Mieszkając jeszcze w moim ukochanym rodzinnym mieście chodziłam do pracy i z powrotem(codziennie)ok. 40 min. :) I deszcz.. i ..wiatr i mróz nie były mi straszne. A gdy miałam jechać tramwajem przechodziłam katorgę. Teraz hmmm... Nie mam się czym pochwalić:( Pozdrawiam Cię jesiennie... :)

nawet nie wiesz ile racji masz w tym, że to wredne babsko :/ ale co mi pozostaje... przełknąć ślinę i brać się za organizowanie wyjazdu na lekcję w kinie :))) buziaczki i miłego dnia życzę :)))

bardzo dziekuję za ciepłe słowa...U mnie waga stoi już od sierpnia tamtego roku, dlatego jestem tak niecierpliwa. Ja mam z wychodzeniem psa podobnie do ciebie.stwierdziłam, że zamiast syna popołudniu ja będę iść, oprócz tego, ze idę rano.Gorsze, ze nie wyrabiam czasowo w południe.Muszę coś wymyśleć...

Taka pogoda!Nie Ty jedna narzekasz,masz kiepski humor i nie tylko Twoja waga stanęła jak zaklęta w miejscu...ja myślę że to jesień pomału daje się nam we znaki.Kurcze a jeszcze trochę a nastaną naprawdę zimne,szare dni...ech...Miłego wieczorka koleżanko ;)

pomogły :) udało się zrealizować założenie :)) owocowy dzień sie udał :))) narzekaj Kochanie do woli, bo gdzie jak nie tu Cię wysłuchają??? buziaczki :*** parasol w dłoń i z pieskiem na spacerek :)))

Witaj! Dzieki za odwiedziny w pamietniku.Polecam goraco te spacery z sunia.Ja sie zmobilizowalam od ubieglego tygodnia, bez wzgledu na pogode i bardzo sie z tego ciesze.Po godzinnym marszu naprawde czuje sie rozgrzana, a moja suczka jest szczesliwa.Pozdrawiam serdecznie.