Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słodkieee


Dziewczyny zaczynam podjadac znów słodycze....masakra ćwiczę to waga sie niepodnosi ale też raptem spadłam tylko 0,30 w tym tygodniu. To wszystko siedzi w głowie ciężko oduczyć się na dłużej...

  • gosia25gk

    gosia25gk

    3 lipca 2016, 15:05

    Pewnie jesteś przed okresem :)))) Ja zawsze wtedy mam wielką chęć na słodkie, i tylko chodzę i szukam :)) A jak znajdę to nie ma bata że nie zjem :) Dlatego lepiej nie mieć Może poszukaj dietetycznych przepisów na jakieś ciastka owsiane czy sernik na zimno :) Pomoże to przertwać te gorsze dni. Powodzenia :))

  • jo-jo

    jo-jo

    3 lipca 2016, 13:13

    Hej.ja mam ten sam problem. Tym razem wytrzymalam pierwszy raz w zyciu 30 dni na diecie i teraz zaczynam podjadac-chociaz tak juz te slodycze nie smakuja.....sama nie wiem co to jest i tak samo walcze jak Ty. Pamietaj ,nie jestes sama. DAMY RADE Musimy w siebie uwierzyc i dazyc do wyznaczonego celu!!!!!

    • beatka75

      beatka75

      3 lipca 2016, 14:43

      dziekuje kochana najgorzej zaczac potem juz koniec z silna wola i wyrzuty sumienia. Ale masz racje DAMY RADE koniec z podjadaniem :*