Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienia wielkopostne


Jakie macie postanowienia wielkopostne?

Moje:


- ćwiczenia min.30 minut dziennie

- żadnych słodyczy i fast-foodów

- nie piec nic słodkiego

- robić 100 półbrzuszków dziennie

- 20 przysiadów





  • Malinka38757

    Malinka38757

    14 kwietnia 2015, 14:48

    Halo zaglądasz tu jeszcze?

    • Befit19

      Befit19

      15 kwietnia 2015, 09:00

      Tak. Zaglądam. O co chodzi?

  • anushka81

    anushka81

    13 lutego 2015, 19:23

    nie mam żadnych.. :D i tak zazwyczaj nic z moich postanowień :) ale trzymam kciuki za realizacje !

  • chyba_pesymistka

    chyba_pesymistka

    12 lutego 2015, 21:19

    20 przysiadów tylko?:) proponuję chociaż co dwa dni kilka dokładać :)

  • 34rozmiar

    34rozmiar

    12 lutego 2015, 17:46

    a i 5 posiłków dziennie :)

  • 34rozmiar

    34rozmiar

    12 lutego 2015, 17:46

    dosyć podobne :) ja dorzucam 2 litry wody/herbaty, powodzenia :)