Dziś pierwszy dzień diety. Posiłki smaczne. Głód odczuwalny, jednak brałam taką opcje pod uwagę, bo przecież nie tak dawno objadałam się. Woda zmniejszała uczucie głodu. Trening silnej woli. Mój mały sukces: nie podjadałam.
Dziś pierwszy dzień diety. Posiłki smaczne. Głód odczuwalny, jednak brałam taką opcje pod uwagę, bo przecież nie tak dawno objadałam się. Woda zmniejszała uczucie głodu. Trening silnej woli. Mój mały sukces: nie podjadałam.