Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(


hej !
Ostatnio miałam małe załamanie wgl jestem na siebie zła :/
Jadłam jak opętana i nie mogłam sie powstrzymać :(
Potrzebuje mega mocnego kopa motywacjo żeby wrócić do ponownego odchudzania. SORRY :(

  • bestfriend

    bestfriend

    8 września 2013, 20:43

    Jejusiu dziekuję !!! blackminidress powiedzmy , że może za miesiąc może za 2 jak sie odważe pokaże Tobie i innym moje efekty :) Tak nie moge się poddać . No to dzieki zabieram sie do roboty

  • blackminidress

    blackminidress

    7 września 2013, 10:23

    Obierz sobie jakiś cel i zrób wszystko żeby go osiągnąć. Pokaż nam, że masz silny charakter i nic Cię nie ugnie! Wiem, że to trudne każdy się chyba z tym zmaga. Jednak jeśli naprawdę się uprzesz to podołasz temu zadaniu! Dalej rusz dupsko! chcę zobaczyć Twoje efekty:)

  • Hayda

    Hayda

    6 września 2013, 16:10

    Nie przepraszaj tylko pokaż że potrafisz :)

  • Jaspis1

    Jaspis1

    6 września 2013, 15:53

    Też miałam takie wpadki, ale musisz pamiętać, że one tylko spowalniają Cię do osiągnięcia celu! A jeśli zdarzają się często to niestety, ale możesz w ogóle nie schudnąć. :( Poza tym niektóre osoby jak sobie pozwolą na takie wpadki to kończą tym swoje odchudzanie, poddają się. Nie daj się! Jeśli będziesz dbała o to co jesz i jak ćwiczysz to osiągniesz spektakularne efekty. :D