Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
beznadzieja :(


....rzuciłam dietę i ćwiczenia w diabły - i efekt! 3 kilo więcej w tym miesiącu.....Jak się zmoblilizować???
  • pietruszkaaa

    pietruszkaaa

    1 marca 2013, 09:48

    Dasz radę. Mój sposób motywowania się: zdjęcie grubej baby (takiej 200kg) przyczepione na drzwi lodówki- pięć razy pomyśle zanim coś zjem. Wisi tam raptem tydzień a na wadzę kilogram mniej. Trzymam za Ciebie mocno kciuki.