Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mała zmiana


Potrzebne mi było coś nowego i od 1.02 wzięłam się za wyzwanie 30 dni z Chodakowską oraz na fb wyzwanie na luty plank 28 dni. Na razie spadło  0,9 kg. Waga jeszcze nie paskowa ale mam nadzieję, że to mi pomoże. Dietę mam z Vitalii, tu nic nie zmieniam bo jest ok.