Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynamy

W prawdzie odchudzanie zaczęłam tydzień temu wtedy to waga pokazała 68,7 kg , dziś kolejne ważenie.
Od tygodnia regularnie ćwiczę codziennie 50 minut i mogę śmiało powiedzieć że widac małą zmianę szczególnie w okolicach brzucha i boczków.