Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 36 26/60


Hej skarby:):)

Co u Was? Potrzebuję waszej rady :) Wiele z Was ćwiczy na orbiterku i powiedzcie mi czy warto? Widać efekty? Jeżeli tak to jakie? Bo tak się składa że posiadam orbiterek stoi biedny i służy jako wieszak na ciuch ;D 
Lece na insanity :):)

Dzis
- jajecznica z cebulką mozarellą z 1 jajka
- kakao
- 3 pierogi ruskie
-? cos po insanity 

Buziaki
  • OnceAgain

    OnceAgain

    18 listopada 2013, 13:32

    Orbitrek pozwoli Ci zlecieć z obwodów

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    16 listopada 2013, 07:06

    moj stoi tak jak twoj :D

  • Biedri

    Biedri

    16 listopada 2013, 00:24

    ruskie nie tuczą ;D

  • awalyna

    awalyna

    15 listopada 2013, 23:20

    pewnie są, sama go osobiście nie posiadam, ale dużo osób sobie go chwali ;)

  • chiddyBang

    chiddyBang

    15 listopada 2013, 22:51

    Jak Ci stoi biedny nieużywany to możesz mi go oddac, chętnie przyjmę ;DD razem z insanity będziesz cwiczyc, czy po?;>

  • Inna_1

    Inna_1

    15 listopada 2013, 22:01

    W praktyce nie wiem ale mysle ze kazda aktywnosc jest warta wykorzystania sprzetu:-) jak ja bym zjadla ruskie:-):-)

  • PauL@

    PauL@

    15 listopada 2013, 21:28

    Pewnie, że warto ćwiczyć na orbitreku :D mi cellulit odszedł w siną dal. Super kondycja, waga w dół i samopoczucie jak ta lala... :) Polecam Ćwiczyłam 3 razy w tygodniu po 1h + squash i inne ćwiczenia.

  • anastazja2812

    anastazja2812

    15 listopada 2013, 21:06

    moja siorka ma i bardzo chwali:)

  • emiiily

    emiiily

    15 listopada 2013, 20:39

    hehe, mój służy jako wieszak na wszystko:P polubiłam bieganie i dlatego orbitrek stoi:(

  • pazzobruna

    pazzobruna

    15 listopada 2013, 20:21

    Z tego co czytałam warto :) ale nie mam :(

  • Gosia6553

    Gosia6553

    15 listopada 2013, 20:20

    Cwiczyłam na orbiterku 3 miesiące i spadła mi waga o 13 kg :) Także warto !!