Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przerwa


Muszę zrobić na chwilę przerwę. Nie mam ochoty na myślenie o dietach, zdrowym odżywianiu i całym tym shitcie, które powoduje, że czuje się strasznie. Nie jem wszystkich makro i mikroskładników- czuję, że robię źle. Kiedy je jem- czuję się jeszcze gorzej. Mam tego serdecznie dosyć. Ciągłego poczucia winy że robię coś czego nie powinnam, albo na odwrót. Mam ochotę siąść i płakać. Jestem śmiesznym człowiekiem. Radzę sobie w życiu zawodowym, a nie potrafię sobie poradzić z prowadzeniem diety. Chwilowo mówię "Adios!". Pozbieram się i wrócę niebawem.

  • angelisia69

    angelisia69

    11 września 2015, 04:15

    moze taki reset ci pomoze,trzymam kciuki