Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
II rozdział/ XIV

Z góry przepraszam że tak tu zaniedbuje mój pamiętnik, lecz wiecie że nie zawszę można to pogodzić z nauką :( Od 19 grudnia przez te 3 dni "robocze" jest czas poświęcony dla lekarzy. Ginekolog, stomatolog, ortopeda i dermatolog, trzeba zacząć znowu o siebie dbać :) Nie raz zastanawiam się nad wizytą u dietetyka, ale jak pomyślę jakie oni diety dają z produktów o cenach z kosmosu to ja dziękuje ale rezygnuje :(

Dziś na obiad wynalazek. A że pierwszy raz w życiu jadłam brokuła to nie wiedziałam z jakimi przyprawami mogę go zmieszać więc ugotowałam ciemny makaron, pokroiłam pierś z kurczaka i marchewkę w paseczki po czym podsmażyłam na patelni a mieszankę posypałam lekko przyprawą curry. Brokuł ugotowany dodałam do wcześniej usmażonego mięsa i lekko zmieszałam. Powiem wam że wyszło nawet bardzo dobrze, jak na mój pierwszy raz :)

Dziś znalazł się też czas na małe zakupy :) ale na solarium, już nie zdążyłam, a jest zalecane 1 raz w miesiącu aby wysuszyć cerę :)

Jadłospis: W ciągu 8godzin szkoły udało mi się wcisnąć jogurt danon truskawkowy pitny, 3 bułki z szynką gotowaną z świeżym ogórkiem. Na obiad to co powyżej. Kolacja 2 tosty z chleba fitness z herbatą zieloną :)

Teraz idę poczytać wasze wpisy, buźka :*