food as follow:
8am dwa chrupkie pieczywa z serkiem brie koperek
11am dwa kiwi/dwie mandarynki/jogurt activia
2 pm salatka grecka/dwa owsiane krazki (jeden 45kcal)
6pm banan
7:30 cztery male placki ziemniaczane(te z proszku) z dzemem wisniowym/pol szklanki kefiru/galaretka mniej niz 10kcal
caly dzien w pracy/NOT BE ABLE TO GET TO THE GYM.
waga po calym dniu 62.2kg
zmeczona jestem po calym dniu.Wypompowana. 
Jutro kolejny dlugi dzien w pracy. We srode se odbije, taak, cwiczac na silowni...
Lint6
23 marca 2010, 12:30Oj pięknie ci idzie, już 62! teraz sobie pomyśl jak miło jest zrzucić 10 kg... eh mam nadzieję, że niedługo cię dogonię i poczuję tą satysfakcję :)) A ty znajdź chwilke na odpoczynek! :)